自分自身に矢印を向ける

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気

岡本です。

自分に矢印を向ける


・完璧を求めてしまう


多くの人は自分にも相手にも

自分の考える完璧を求めてしまいます。


しかしその事が自分も相手も

苦しめているとは気付かないものです。




大事なのは

完璧を求めるにしても何にしても

相手に立場に徹底的に立つ事です。


これがなかなか出来ないのです。
自分を中心に自分の求める完璧を

相手にも押し付ける。


自分出来ない事事があるはずなのに

それには目もくれずに完璧を求める。

そうして自分も人も許せなくて苦しむ。

・まずは許せるようになる


人を許す。
人の悪い所も        

「そういう事もあるよね」

と認める。


そして、そういう事もあると

思える自分を認める。

これが出来ると本当に

人間関係が楽だと思うのです。

・完璧を求めない努力

子供にも完璧を求めると苦しみます。
あの高校行って大学行って

良い職場に就職して・・・

それは自分の考えた完璧ですね。


それを押し付けられたら

自分はどうなのか？？

自分の完璧を押さえ付けず
相手の立場に立って考えてみましょう。

・自分自身にも完璧を求めない

責任者や人をまとめる立場になると

プレッシャーや責任が

大きくなります。

何でも出来て当たり前という

空気が周りから生まれて来ますから。




もちろん出来ないと

いけない事もあると思います。

でも、全てが出来る訳ではありません。


あのイチロー選手でも全てを

ヒットにしている訳では

ありませんでした。

その過程での取り組み方や

捉え方や考え方がすごい所なのです。

ヒットを打てなかった後の

考え方が素晴らしいのです。




全てに完璧を求めると苦しくなります。
考え方も少しずつ成長させて

行きたいものです。

--------------------------------------------------------------

辛い腰痛を抱えて
我慢を重ねて来たけれど

自分の事は後回し
仕事や家事で手一杯

でも、もう限界・・・
だけど、何とか頑張らないと
いけないあなたへ

本気で不調から解放されたいのなら
そんな状態のまま放っておかないで

読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては？
↓
こちらの整体で試すのが解決の近道かも

福井市　整体院　　腰痛専門　癒之気