2024年7月22日月曜日

室内での熱中症


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



熱中症の初期症状である
めまいや立ちくらみ。


屋外だけではなく
室内でも多く発生しています。



一時的な失神などの熱失神を
生じた場合にはにはクーラーの効いた
屋内や衣服を緩めて風通しを良くし


体を冷やして適切に水分を補給すれば
多くの場合は改善します。





しばらく様子を見て
症状が改善しないような場合には
医療機関を受診してください。


熱のこもる室内では
クーラーは温度設定ではなく


部屋の実際の温度と湿度を
しっかり確認する様にして


熱失神をはじめとする
熱中症の予防を心掛けましょう。



ご自身で体調管理が出来ない場合は
整体という選択肢も
いいかも知れません。


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マッサージやほぐしでは
辛い腰痛が変わらず回復しなくて
もう、うんざりしているあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで

読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては?

こちらの整体で試すのが健康への近道かも

福井市 整体院  腰痛専門 癒之気

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