記憶力より優れるもの

福井市の慢性腰痛専門　整体院　癒之気
岡本です。

人はすぐに忘れる生き物です。


ヘルマン・エビングハウスという
ドイツの心理学者の発表した


エビングハウスの忘却曲線によると
何かを覚えてもほとんど
忘れてしまう様なのです。



それによると人が何かを学んだ時


20分後には42％忘れる

1時間後には56％忘れる

9時間後には64％忘れる

1日後には67％忘れる

2日後には72％忘れる

6日後には75％忘れる

31日後には79％忘れる


という事なのだそうです。



ただ、これはあまり意味のない
単語だけを覚えた時に
よるものではあるそうです。


しかし、ほとんど忘れる生き物だと
思って良さそうですね。

大切な事はここからで、
こういう生き物だからこそ


どうすればいいのかを
考えられるのも私達の強みです。

そこで私達に出来る事は

1.覚える時に言葉だけでなく
　意味も覚える

2.繰り返し覚える

3.記録する


この3つを押さえておくといいですね。

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