病気を導くお菓子

福井市の腰痛整体院　癒之気

岡本です。

気になるシミやシワ

目の下のクマ

そして脳の老化の原因が
あなたがいつも食べている

あのお菓子だとしたら？



今家にお菓子があれば
その裏をチェックしてみて下さい。

原材料に

「ぶどう糖果糖液糖」

「異性化糖」

と書かれていたら注意です。




そういったものばかり食べ続けると
糖化という現象が起きます。


糖化とは、余分な糖分を

摂取する事で起こる
身体のコゲの様なもの。



例えばホットケーキを焼くと
茶色くなると思いますが

それと同じです。


身体の中も焦げた様な状態になり

異常な老化つまり病気への早道に
なると言われています。

ただお菓子とは
ホッとして安らぐ幸せな時間ですね。

このホッと出来る時間は
心身の健康を守るそうです。


それを考えると食べるお菓子が
どんなものか？

というのがとても大切です。




身体に負担を掛けるお菓子ばかり

食べてしまえばせっかくの時間も

逆に心身に負担を掛けてしまう事に。

逆に身体に負担を掛かりにくい

良質なお菓子を選択すれば

心身の健康を守る事が出来る訳です。

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マッサージやほぐしでは
辛い腰痛が変わらず回復しなくて
もう、うんざりしているあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで

読んで字の如く身体を整える
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