その思い込みが起こす災難

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



様々な事について
自分は絶対に正しいと
思っている場合

お医者さんや賢い人の話なんかは
まず疑ってかかる。

でも、その通りの結果が出て
自分がとても大事にしていた
思い込みが間違っていたと分かると


子供の様に抵抗して
混乱しているケースを見た事がある。

そんな思い込みが
不幸を生んでいる事が
とてもある訳です。

そういった思い込みを
ゴミ箱にすぐにでも
ポイっとしてしまおう。

健康でも、仕事でも
思い込みが有る人程
結果が出るまで時間が掛かったりする。

逆に多くの思い込みを
ゴミ箱へすぐにポイッとしてきた人は
すんなりと結果がでるものです。


ただし、

柔軟性が極端にあり過ぎたり
あっという間に変われる人
人に影響され過ぎる人
簡単に説得されてしまう人
多様な意見や方法等を
受け入れ過ぎる人は

もっと注意が必要です。
この場合は結構危険です。

何かについて
絶対に真実でなければならない。
と常に懸命に
思っているのも要注意です。

意見でもなく

真実でもなく

【事実】を手に入れる努力をしよう。


思い込みをポイっと捨てれば
災難は未然に防ぐ事も出来るし
もっと自由に生活が
出来るのではないでしょうか。


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病院にも真面目に通って
色々な療法を行なったり
薬を飲んだり湿布を貼ったりしても

辛い腰痛が改善されず
悩んでいるあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで

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福井市　整体　　腰痛専門院　癒之気

作用と副作用の裏

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



これは副作用が少ない薬だから
安心なんて言いながら
毎日薬を飲んでいる場合がある訳。


薬には作用があり
副作用があるって事は
誰でも知っていると思いますけど

副作用はあまり起こらないから
私には大丈夫だと思っている事も多い。

例えば薬の医療添付文書とかにも
何％で副作用がみられます
みたいな事が書かれていますが

薬はそうなるという物質であり
私達が勝手に
思い込んでいるというか
思い込まされているだけかも知れないし

常に働きかける特性は同じであって


人によって体格も体調も

その時の環境も違ういますから

ただ起こりうる反応が違うだけで

薬の作用は同じな訳なんですね。

 

自分に都合が良い物を作用と言い。

 

自分に都合が悪い物を副作用と呼んでいる。

しかし、作用も副作用も同じで

自分の都合の良い様に解釈していては

いつまで経っても

悪い状況から抜け出せません。

 

でもこの事を本当に

分からせてくれたり理解させてくれたり

お医者さんも言わないかも知れないし

当然教えてもくれないかも知れない。

 

本当のことや真実を言ったとしても

皆で自己正当化するだけかも知れないし

 

よく新しい新薬が開発されました。

 

の様な事がありますが

もっと患者さんが減っていかないと

いけませんよね。

 

 

クスリはリスクとは

よく言ったもんですが

リスクを踏まえて

 

よく考えて使って行きましょう。

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全力でスポーツをしたいけれど
腰の痛みが続いて満足に動けず
イライラして毎日過ごしている
あなたへ

その辛さは身体だけではなく
生活習慣や精神、肉体、感情の
このバランスが崩れた時に結果として
起きているのかも知れません。

不調は身体からのサインです。
それを無視しているとサインが
警告に変わります。でもその警告を
無視して更に放っておく事で
不調が悪化してしまいます。

そうならない為にも

腰痛が回復する方法は
1つだけではありません。

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福井市　整体院　　腰痛専門　　癒之気

出会いは全てを変える

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



出会いが全てを生む、変える。

それは、もしかしたら
人かも知れないし、本かも知れないし
テレビや雑誌かも知れません。

色々な出会いがあっても良いですが
やっぱり人との出会いというのが
大きく影響する事が多いですね。


人との出会いで
その後の人生を大きく変える
分岐点になる事も多い。

それが良い方向であっても
悪い方向であったとしても
それは、出会いが無ければ
何も変わりません。

世界的に見ても
人は自分が生まれた地域から
100キロメートル以上先の地域に
行った事が無い人が
ほとんどだそうです。


それを考えると日本人は
島国であるのに結構簡単に
遠距離への移動が
とても簡単に手軽に移動出来ます。

世界的でも一番長寿で
給与的にも世界で高水準で
珍しい位の犯罪率が少ない
安全性の高い国です。

そうであれば、もっと色々な人に
会いに行く事が可能であるし
地元だけに
留まっている事もないでしょう。

海外に行かないとしても
日本だけでもかなりの出会いがあります。

そんな出会いを重ねる事で
あなたのアイデンティティーが
確立されて来るのです。

その自分を又更に
壊したり、作り変えたり、増やしたり。

それを繰り返す事で
人生が2倍にも3倍にも
楽しくて豊かに自由になって行く。

積極的に出会いを作って行きましょう。

体調が悪かったり
やる気が出ない人もいるかも知れません。

そういう時はまず、身体を整える事。
それが大事で
やっぱり身体は資本ですから。


体調が良くない状態では
せっかく学んだ情報も変わって来るし
体調が良い時と悪い時では

同じ内容でも感じ方や考え方が
変わって来るのもです。

あなたにとっての
最高の出会いは何でしょうか？
　

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真面目に子供の世話や仕事を
していて腰を痛めたあなたへ

なかなか腰痛が改善せず
イライラしてしまうし
痛みが無かった頃のスッキリ感が
もう思い出せない・・・

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福井市　整体院　　腰痛専門　癒之気

効率が良い事＝効果的とは違う！？

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



現代社会は効率を求められます。

ですが

1番効率が良い＝1番効果的

果たして本当にイコールなのでしょうか？


効率が良いだけなら
もっともっと世の中は
効率化が進むでしょうし

本当に効果的なら
ブ○ック企業等は
とうの昔に無くなっているのかも。

日本という国は効率的に見えて
実は非効率である事も、多いですし
効果的で無い事も多い。

仕事に関して言えば
アメリカの方が仕事の質は
とっても濃い。

でも、アメリカって極端だから
しっかりと働いていない人も多いです。


とは言え、働いている人の
効率や効果はかなり高い。

日本ではハイブリッド車なんかが
目立っていますが
効率としては悪い。

エンジンにモーターに
バッテリーなんかも載せて
更に多くのプログラムや
システムを導入しなければなりません。

効率的でも何でもないですね。
ガソリンよりも
希少なレアメタルや
バッテリーを作ったり
それをまとめていく人材や
人件費だってバカになりませんから。

世の中は無駄が無ければ
ダメな事でもありますが
1番効率を求めると

何処かでしっぺ返しを食らってしまう。


人工知能、AIとかがこれから

世の中に出て来るかも知れませんが

サービス業なんかは特に

人工知能では無理な部分が多い。

 

法律の問題でまだまだ

乗り越える壁は大きい。

 

本当に効率化が進んでいるのなら

少子高齢化だって問題にならないし

経済や生活を心配する必要もないでしょう。

 

本当に効果的であれば

様々な問題なんて

無くなっているでしょうね。

 

 

人間で無いとダメな事もあります。

 

 

人間とは非効率な生き物でもある。

 

 

特に医療やセラピストが

効率化や効果的なものを

求め過ぎていては

 

何処かでひずみが生まれるものです。

 

 

世の中の流行りや情報に

流されない様にしましょう。


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辛い腰痛を抱えて
我慢を重ねて来たけれど

自分の事は後回し
仕事や家事で手一杯
でも、もう限界・・・

だけど、何とか頑張らないと
いけないあなたへ

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福井市　整体院　　腰痛専門　癒之気

 

砂糖は毒物という真実 その2

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



前回の話で
砂糖は万病の元ですが
ここでも自己正当化してしまうという事。


私自身もやっぱりある程度は
摂取してしまっている。

ただ、猛毒である事には間違い無いし

依存性は麻薬と変わらない位だし
悪いものは悪いけど
甘い物は癒されるものだし

それだけが生き甲斐なんだよねって
語る人もいるけれどもそうやって
思っている事自体が

麻薬と同じぐらいの依存性だって事。

でも、こうやって書いている私も

砂糖が止めれていません。

 

意志が弱くてゴメンナサイ・・・。

 

何事もバランスが大事。

甘い物ををひたすら食べても
人生楽しく健康で１００歳まで
生きる人もいるのは事実です。

でも、もしあなたが何かしらの
不調があるのであれば
砂糖を疑ってみるのも
良いかも知れません。

砂糖は猛毒だから
肝臓には負担が掛かります。

砂糖を解毒する機能は人それぞれ
個人差が大きい部分でもあります。

欧米人なんかは
かなり甘い食事を繰り返しても
結構健康でいれる訳なのです。

日本人はあまり身体が
そこまで強くはないから
もし不調があるなら
砂糖を抜いてみるのも1つです。

ちょっとした痛みなんかは
１週間から２週間あれば
大体無くなる事も少なくありません。

しかしその１週間から２週間の
砂糖を絶つってのが

なかなか難しいんですけどね。

 

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マッサージやほぐしでは
辛い腰痛が変わらず回復しなくて
もう、うんざりしているあなたへ

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崩れているのかも知れません。

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福井市　整体院　　腰痛専門　癒之気


 

砂糖は毒物という真実 その1

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



砂糖は猛毒と言ってもいい位な訳です。

詳細は、専門家が解説していますから
それを探して欲しいと思います。

とにかく万病の元である事には
違いないんです。


しかし、世の中の食品のありとあらゆる
所に砂糖は入って来ています。

意外な所では、ワサビにも入っていたり
パンとかにもかなり大量に入っています。

ヨーロッパのパンとかに砂糖が
入っている事はまず無いらしいです。

ヨーロッパのお菓子なんかには
砂糖は入っていますが
その入っている量が少ないから
日本人が食べると味気無く感じるそう。

だから日本人は
虫歯が多いのかも知れません。


アメリカやブラジル等のお菓子とかは
これでもかっという位に
砂糖まみれのお菓子があって
気持ち悪くなる事がありますね。

要するに気持ち悪くなるという事は
毒だという事ですね。

お酒やタバコも適度は良いけれど
大量に摂取すれば気持ち悪くなる。


糖化という言葉を聞いた事が
あるかも知れませんが
簡単に言えば、砂糖によって
血液がドロドロになる訳です。

甘いジュース等をこぼして
そのまま放置しておくと
何だかベタベタになったりしますよね。

そんなイメージですが
血液がドロドロになるのです。

人間は血液が綺麗で
上手く循環していないと
全ての病気に繋がる訳なのです。

一般的には虫歯の原因や
太ることの原因であったり
糖尿病の原因ぐらいしか
理解されていないかも知れません。


実際には

冷え症、アレルギーアトピー
心臓病、脳卒中、免疫低下
婦人病、頭痛、ホルモン異常
疲労、ヒステリー、動脈硬化
アルツハイマー、不眠
リウマチ、アルツハイマー、不眠
情緒不安定、発達障害
骨粗鬆症、高血圧、赤血球破壊
栄養失調、花粉症、ガン
老化、風邪、関節の痛み
白血球活動低下、腎石、膀胱炎

等々　もっと沢山ある。

とにかく万病の元なんですが
やはりここでも自己正当化
してしまうんですね。


次回この辺の補足を
お伝えして行きます。
  

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ぎっくり腰を繰り返し
痛み止めで今迄は何とか
その場をしのいで来たけれど

最近薬を飲んでも、注射を打っても
効かなくなってお悩みのあなたへ

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福井市　整体院　　腰痛専門　癒之気

本当に世の中は便利になったのか？

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



世の中は、本当の意味で便利に
なったのでしょうか？

食べ物なんかは簡単な
インスタントな物やコンビニとかだったり

インターネットやスマホであったり
車での移動であったり

確かに何か情報を調べるにしても
インターネットの普及のおかげで
今までとは比べ物にならないし

一見便利で快適にはなったと思います。


一昔前だったら本や新聞や
タウンページや近所の人から聞いたりして
多くの時間が掛かっていたりもしましたが

そんな所から今では
簡単に直ぐに何でも調べられるし
Amazonや楽天等で
大体の物は買えてしまうし
自宅まで届けてくれる。


でも、そこまで便利になっていながら
結局は失っているものも多い気がする。

まさしく運動不足になってしまったり。

食べ物の栄養素だったり

便利になっても
何処かに歪が生まれて
その歪を埋める為に
又時間や労力が掛かってしまう。


健康面なんかは特に
運動不足や食生活のバランスが
狂う事で身体に不調が出て来ると

本来の自分のパフォーマンスを
発揮出来なくなってきますし
作業のミスや家庭での
ミスコミュニケーション等

便利になった分
より取り戻す為に
多くの時間が必要に
なって来る事もある訳です。

何年か先の自分を見据えて
長期的な思考や視野を持って
行動する事で未来を変える事が
十分可能な訳です。

逆に短期的な思考で行動すれば
明るい未来にならない事が多い。

便利という言葉の裏側の
意味をよく考える必要があります。

短期的であったり便利という
罠には気を付けるのも大事ですね。


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マッサージや薬や注射、健康器具など
次から次へと試してみても
腰の不調が改善して行かない・・・

何が悪いのだろうと　そう思っている
あなたへ

腰痛に良かれと思って
今やっている事が、もしかしたら

あなたの現在の身体の状態に
合っていないのかも知れません。
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福井市　整体院　　腰痛専門　　癒之気