福井市の腰痛整体院 癒之気
岡本です。
特に自律神経が疲れる原因は
暑さだけではなく
よくあるのが
天気が悪くなりそうな時
頭や関節が痛くなる事も
原因の1つと考えられます。
又、昼夜が逆転した生活や
食事の時間がバラバラになる等
生活リズムの乱れも原因の1つ。
更にいつも何かに追われ
忙しくしていると
交感神経の緊張が続きますので
自律神経の乱れに繋がります。
不安や悲しみ怒り等の
強い感情や心を傷付けられたり
激しい感情の動きが起こる事も
疲れを引き起こす原因になります。
暑さや天候の乱れというのは
事前に対策を打つ事も可能ですが
感情の激しい動きは突然起こるので
防ぐ事は難しいです。
という事は
怒ってしまった後にどうするか？
を理解しておく事が重要ですね。
マッサージやほぐしでは
辛い腰痛が変わらず回復しなくて
もう、うんざりしているあなたへ
身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。
本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで
読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては？
↓
こちらの整体で試すのが健康への近道かも
福井市 腰痛整体院 癒之気
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