これからの季節に向けて

福井市の腰痛整体院　癒之気
岡本です。

今年は暑い日が多かったです。

体調管理が難しかった人も

多いのではないでしょうか。

ですが彼岸も過ぎ、

さすがに涼しい日が増えて来ました。

暑かった夏が過ぎて食べ物が美味しく

食欲も回復する秋になって来ました。


この時期になると

何でも美味しくて

ついつい食べ過ぎてしまって

おかげで体重が増えてしまった

という方が多くいらっしゃいます。

体重が増え過ぎると

筋肉や脂肪の量も増えますから

心臓や内臓に大きな負担になり

様々な生活習慣病を引き起こす

原因にもなる訳です。

旬の食材が多くついつい食べてしまう

秋だからこそ食欲を上手に

コントロールして秋の食事を

楽しみましょう。

食事をコントロールしても

何だか不調が続く場合は

整体という選択肢もいいと思います。

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病院にも真面目に通って
色々な療法を行なったり
薬を飲んだり湿布を貼ったりしても

辛い腰痛が改善されず
悩んでいるあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで
「整体」という方法を試してみては？
↓
こちらの整体で試すのが解決の近道かも

福井市　腰痛整体院　癒之気