何でも好転反応があるもんだ

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



好転反応って聞いた事あると思います。


結構これって、重要な言葉なんです。

好転反応って字の通り、良くなる為の
反応な訳で、でもその反応で一時的に
辛くなる時もあるのです。


基本的にその辛さが皆さん
耐えられない事が多いから薬等で
対処する訳だし、薬でごまかす事自体は
間違いなく必要だと思います。


薬は絶対にダメだって話になる事も
ありますが一時的に抑えるのには
とても有効だし、簡単で楽ちんですから
使わない手はないですね。


ただし、常用してしまうと
何かと都合が悪くなります。


この話は置いておいて、好転反応は
例えば、筋トレをガンガンやり過ぎたら
筋肉痛になって辛い思いをしますね。

又食生活を変化させる時もどうしても
依存性の高い食品がありますから
止めて行くのになかなか大変ですね。


タバコみたいに最近では「悪」っていう
イメージですから吸いたいなという
衝動に駆られても、何とか
止めれる方も多いです。


でも筋トレをやり過ぎだから
中止させようとする場合は
少ないかも知れませんね。

ただ本人が途中でトレーニングの内容が
辛くて止めてしまう事の方が殆どですね。

若しくは少し頑張って運動したからと
ご褒美だって、「嬉しい～」と
アルコールやお菓子等を食べていたら
それは太る原因にもなるし
好転反応どころでは無い訳です。


この好転反応って非常に難しいのです。


整体法でも好転反応が出た方が
回復が早くなったりしますが
患者様からすると、逆に悪くされたと
感じるかも知れません。

又は本当に好転反応ではなくて
悪くしてしまった場合もある。

ですから悪くしない様な整体法で
なければならないのは当然ですし
好転反応だと、理解して頂く事も
必要な訳なんですね。


悪い所から良い所へ行く為には
好転反応が付きまとうという事は
必ず頭に入れておこう。


例えばハーバード大学に入りたい
何にも苦労せずに入学出来る
はずが無いですよね。

甲子園に行きたい、何も苦労無くして
行ける訳が無いですね。

宝塚歌劇団で華々しく活躍したい
裏には相当の苦労がありますね。

美容師として繁盛したい
技術だけでは、苦労無くして繁盛は
難しいですよね。


そんな感じです。


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全力でスポーツをしたいけれど
腰の痛みが続いて満足に動けず
イライラして毎日過ごしている
あなたへ

その辛さは身体だけではなく
生活習慣や精神、肉体、感情の
このバランスが崩れた時に結果として
起きているのかも知れません。

不調は身体からのサインです。

それを無視しているとサインが
警告に変わります。でもその警告を
無視して更に放っておく事で
不調が悪化してしまいます。

そうならない為にも

腰痛が回復する方法は
1つだけではありません。
マッサージで駄目なら

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福井市　整体院　　腰痛専門　　癒之気

みんなが好きなキラキラしたものの弊害

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



毎日、毎日休む事無く

新聞やテレビ、インターネット、SNS等と
沢山の情報が今は、流れて来ますね。


年々増え続けていますし
これからも益々増えるでしょうね。


それで、大量の情報があればある程
人間は選択肢が生じます。



実はあまりにも多い選択肢は
人間にとってかなりのストレスになります。



そして、キラキラした目新しい情報は
確かに面白いですし、良く見えるもの。


自分自身にとって必要な情報だけを
ピックアップする習慣が
人間にはありますから

本質というものを知らないまま
誤った情報を手に入れている事も
多いのです。


キラキラした目新しい情報に
右往左往させられて
間違った情報で選択する事で



ストレスは溜まるし
全てが上手く働かなくなります。



キラキラした目新しい情報に
踊らされずに、本当の良い情報だけを
あなたの大切な身体に投入しましょう。

そうする事であなたもドンドン
生まれ変わる事が出来ますよ。


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我慢を重ねて来たけれど

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仕事や家事で手一杯
でも、もう限界・・・

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福井市　整体院　　腰痛専門　癒之気

うさぎとかめの物語から

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



あなたは、うさぎとかめの話を
ご存知だと思います。


あの教訓を活かす事が
出来ているだろうか？


特に現代社会はインスタントな世の中に
なっていますし、すぐに何でも上手く
行くと勘違いしがち。


そんな簡単に行くはずは無いのだけど
何だか世の中をゲームとか電子レンジ
みたいに思っている風潮が
あるのかも知れません。


でも、これが理解出来ていれば
ダイエットだろうと、整体だろうと
アンチエイジングだろうと
健康法だろうと


あなたは横道に逸れる事が
限りなく少なくなる。


何故なら亀の様に地道にはう様にでも
一歩一歩前進して行けば
必ずや成長して行きますし
確実に進んで行きます。

そしてうさぎは亀しか見ていないし
息切れして何処かで立ち止まってしまう。

あなたはどちらを選択するかという事。
ゴールは同じとして勝つのは亀です。


もちろん、あり方ややり方が
間違っていたりゴールが間違っていたら
駄目なんですが、大概の事はこれが
当てはまると思います。


「速いは遅かった、遅いは速かった」

これは心に留めておこう。


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福井市　整体院　　腰痛専門　癒之気

マッサージについて知っておくべき事 その２

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



前回、強く叩いたり揉み過ぎたりすると
筋肉の繊維が切れて
余計に症状が悪化してしまう事が
あるとお伝えしました。


今回続きで、マッサージについて
知っておくべき事をお伝えします。


【細胞壁が破れる】


むくみ取りとか、小顔マッサージとかで
かなり強くマッサージする場合に
これも種類とかその他の条件にも
よりますが細胞壁が破れて
液が流れるだけになる事があります。

当然修復される（抵抗力で元に戻る）
ので、更にむくみやすくなったりします。

壊れた細胞壁は完全に
治るとは限らないので

結果として元よりも大きなお顔に
なる可能性もあるという事です。


固いコリや酸化した脂肪等は
外部の力によって流しやすくする事は
可能らしいのですが、その効果は
むくみや脂肪の戻り方で
判断出来るそうなんだけど
ハイレベルの技術を持った方が
施術出来る様です。



【身体に備わった復元力】


腰痛とか肩こりとかは
ざっくり言うと、筋肉が緊張して
血の流れが悪くなっている状態。

それで、その部分に血液の
液体以外の成分、ジェル状の血液が
留まる様になっている状態なのです。

その部分を強く押し過ぎると
確かに短時間であれば拡散しますが
その後すぐに戻ってしまう。


しかもその前よりも多く、簡単に言うと
より緊張してしまう事になるのです。

原因は身体に備わっている
元に戻そうとする働きで
復元力とか恒常性があります。

例えばステーキ肉等は叩けば
柔らかくなりますね。

しかし、生きている身体は
そのダメージに対抗しようとして
更に硬くなる訳です。


そして長年その状態を続けていると
結果的に緊張しやすい体質に
なってしまうのです。

ですからマッサージ（特に強い系）は
身体にこの様な影響を及ぼす
可能性があるという事です。

その他にも、毛細血管が切れたりとか
押す痛みで、痛みをマヒさせているとか
そんな事も考えられます。


ただその背景には

・痛くないと揉まれた気がしないとか

・１回で実感出来る位
　ほっそりしないと損した気になる

等のお客様の要望に応えようとする
部分はあると思います。


では、マッサージに頼らずに
腰痛・肩こりを改善する方法は？

まず、解消への第一歩は
【緊張をほぐす事】です。

そのポイントとしては

・暖める
・脱力する
・同じ姿勢を続けない
・肩や腰を動かす　　　　

等という方法です。

これを毎日続けて行けば
良い変化を感じる事が出来るはず。

この様な事を習慣化しないと
やはり良くならないし、整体とかを
受けても又直ぐに戻ってしまったり

本当の意味での改善にはなりません。

ちょっと参考にしてみて
頂きたいと思います。


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マッサージや薬や注射、健康器具など
次から次へと試してみても
腰の不調が改善して行かない・・・

何が悪いのだろうと　そう思っている
あなたへ

腰痛に良かれと思って
今やっている事が、もしかしたら

あなたの現在の身体の状態に
合っていないのかも知れません。
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ならばこちらの整体を試してみませんか？

福井市　整体院　　腰痛専門　　癒之気

マッサージについて知っておくべき事

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



現代の仕事は、どんどんと知的分野に
シフトして特にパソコンやタブレット
スマホ等で情報の処理や管理を
しています。

あなたもそうかも知れない。
それに伴って、当然姿勢が崩れて来て
悪い状態で身体が緊張する
シーンが増えてしまうだろう。

そうなると、どうなるか？


幾つもの不具合が生じますが

「肩こり（首こり、背中のこりも含む）」

等が発症して行きますし
それに伴い、腰痛や頭痛
その他の辛さも出て来ます。

正しく計測されたデーターが
見付からず詳細は延べられませんが

周囲を見渡しても確実に
増えている感じはあると思います。


肩こりとか腰痛と言っても

あるレベルを超えると
仕事でのパフォーマンスを下げるし
気分が悪くなるだけでなく
場合によっては健康そのものを
害する元になる訳です。

あなたは、肩こり腰痛を
我慢していませんか？

それで
マッサージに頼っていませんか？

街には至る所にマッサージ屋さんが
増えていますから、　そうなれば

週に1回位マッサージに
行きたくもなりますよね。

しかも楽になりますよね。

ですが、又直ぐに肩こりや腰痛に
なったりして、マッサージに
頼る生活を送っていませんか？


もちろん、マッサージの種類や
施術をされる方によっては
とても有効で、肩こりや腰痛を
楽にする事は全然可能です。


でも、そういった例を除いては
マッサージについてあなたが
知っておくべき事があります。

その理由を考えて行こうと思います。


【筋肉の繊維が切れる】

筋肉は細い繊維が
集まって出来ています。

そこに対して叩いたり強く押したり
すると筋肉の繊維が切れます。

あまり良くないのが想像出来ますね。

自発的な運動で筋繊維が切れれば
修復成分（成長ホルモンIGF）が出て
強い身体を作る事が出来る訳なんです。

だけど外部からの力の場合は
ただのダメージなので筋肉の
能力が下がり弱くなってしまいます。

首や肩の筋肉の能力が下がると
約4キロ～6キロもあるあなたの
頭を支えにくくなるのです。


その結果、より肩こりがひどくなる
可能性が出て来る。


強く叩く、揉み過ぎる事で
痛みを誤魔化す事は出来たとしても
実はそれによって更に
肩こりや腰痛の症状も
悪化してしまう事もあるのです。


その他の理由について
続きは次回にしたいと思います。


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マッサージやほぐしでは
辛い腰痛が変わらず回復しなくて
もう、うんざりしているあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで

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福井市　整体院　　腰痛専門　癒之気

感情をコントロールする

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



怒りという感情がありますが
どうやってコントロールすれば
いいのでしょうか？

怒りも身体を悪くする1つの原因。

怒りには、基本的には
明確な相手がいるものです。


もっと言えば相手を変えようとする
あなたの、私の気持ちから
芽生えるものではないだろうか？

要するに実の所
自己中心的な、自分の考え、思考

「自我」　我の部分が

大きくなればなる程に
怒りも増えて来る。


世界中の揉め事や戦争も
結局は、その「我」の争いである。


怒りや不安は私達の身体の状態を
負の方向へ加速させる様に作用します。

気持ちの在り方ですが
この感情をコントロールする事に
成功して来た方達は


様々な不調の回復が早いのです。


この様な事を深く考える事は
あまり無い様に思えますが

今迄の悟りを開いたという方達は
この不安や怒りをコントロールする
方法を作り出して来た方達。


あなたも、不安や怒りは
身体にとって悪い影響を与えてしまうと

理解して覚えておくだけでも

あなたの身体の健康に
大きく作用するでしょう。


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辛い腰痛を抱えて
我慢を重ねて来たけれど

自分の事は後回し
仕事や家事で手一杯
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福井市　整体院　　腰痛専門　癒之気

糖質制限から見える事

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



今や糖質制限が日本にもかなり
浸透して来ている感じがありますね。

ちなみにあなたは糖質制限とか
実践しているのでしょうか。


ラ○ザッ○の影響や実績もありますし
芸能人からハリウッドスターなんかも
糖質制限やグルテンフリーとか
そういったものを広めてくれています。


逆に糖質制限が危険である

なんて逆説を唱えたりというか
糖質自体が悪いって
それを流行らせているのも
逆説になるのですが


では、糖質制限が
良いのか悪いのか？

みたいな話になる訳です。

急激な糖質制限というか糖質カットは
もちろん身体にダメージを与えます。


しかし、目に見えて体重が減少したり
身体がとても軽くなったりと
イイ事尽くめなんだと
思ったりするかも知れませんが


急激な糖質制限により
糖質が少ない環境に、細胞がまだ
慣れていない状態なので
非常に危険な事も起きる事があります。


そうかと言って糖質を摂り過ぎれば
血糖値を上昇させて
糖尿病、動脈硬化、ガンというか
殆どの毛細血管自体がどんどん
ボロボロになって来る訳だから


やはり糖質は制限した方が
良いのでしょうね。


特に現代人の食生活が
糖質過多になっていますし
栄養という面で、糖質を重要視し過ぎて
いるのかも知れません。

それは、間違いでも無いし
間違いでもあると思います。

だから、何でもと言うか
適度に摂取すれば
それでOKだという事にして行こう。

ここでは白黒付けたがる
考えは止めて行こう。


ただ逆説を唱えると面白いし
一時的には、多くの人達の気を
引く事が出来ますから
こらからも起こるだろうけど


こんな事をやり過ぎると
健康情報を聞いている人達に
悪影響を及ぼす事になるし
両者共に、良い事は起きて来ません。


例えば、内臓が弱っている方に
糖質制限等をやり過ぎると
より内臓に負担が掛かって
更に悪くなったりしてしまうし

何でもケースバイケースがありますから。


世の中には白黒付かない事があるし
ケースバイケースもあります。

東洋医学的に言えば中庸って事ですが

振り回され過ぎず、健康になる為には
その考えが大切だと思っています。


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健康的で長生きの秘訣とは

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



元気で長生きしたいと考えている
あなたはこの事を覚えておきましょう。


健康的で長生きで
寿命を縮めない秘訣について
考えてみよう。


それは、自然治癒力を上げる事
だと思っています。


それには
「怒り」や「不安」の感情を
なるべく持たない様にする事。

この「怒り」や「不安」は
最も自然治癒力を低下させる感情であり
この感情に押しつぶされると
身体は瞬く間に不調に陥ってしまう。


とは言っても、その様な感情は
普通に生活していれば
よくよく抱いてしまう感情です。

特に現代の世の中の様に
先行きが分からない様な
時代であれば一般的には
そういった感情にもなりますよね。


では、どういう風にこの感情に
対処して行けば良いのでしょうか？

私達は人間ですから
不安もあれば怒りを覚えるのも
当たり前の事です。


ですが、そんな感情が気を滅入らせ
体調を一気に悪化させる事は
科学的にも分かっていますから


出来る限り
その様なマイナスな気持ちを
長く持ち続けない様に
色々と自分自身で努力する
必要がある世の中になって来ました。

そもそも、不安という感情は
分からない事に対して
抱く感情だと思いませんか。


具体的には予測不可能な
先の事を考え過ぎる事によって
湧き上がって来る感情かも知れません。

それを考えれば考える程
答えが明確ではないにせよ
出て来たらまだ良いですが

答えなど出るはずも無かったら
その為に余計に不安が増幅され


ますます不安な感情は
膨らんで行くという特徴があります。


要するに
誰にも分からない未来の
先行きの事をいくら考えていても
答えが出るはずも無いと思ったら
今考えても仕方が無いと
自分自身に言い聞かせ

不安な気持ちを少しでも
軽減する様にして行く
そんなトレーニングが必要だと
思うんですね。


答えの出ない事を考え過ぎない。

こんな当たり前の事に思えますが
なかなか実践出来ないものです。


自分自身でトレーニングしても良いし

良き、師や相談相手とか信仰等でも
不安が解消出来るのなら
この内容を理解した上で
積極的に取り入れる事も大切ですね。


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その行動は異常です。

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岡本です。



何事であっても、異常だなという人が
大きな事を成し遂げたり
新しい事を発見したりする。


健康法でもそうなんですけど
一般的には十分に
異常な行動だったりします。

私は、一般的ではない
ちょっと異常な健康習慣があります。

自分の中では異常ではないと
思っていますが他の人から見たら
ちょっと異常な訳なんです。


でも
ごく当たり前の行動には
当たり前の結果しかないので。


科学的根拠がどうだとか

科学的根拠に基づいていても
何十%の方には効果が
見込めないと分かっていても
それが正しいと思っている訳です。


例えば、膵臓がんの手術は
非常に難しく手術をしても
その後経過が思わしくなくて
亡くなってしまう方も多い。

もちろん状態にもよりますが
膵臓がんの手術の成功率は
ロシアンルーレットよりも
低いかも知れません。


ですがその確率であっても
手術をしてしまう。
でもこれが一般的ですから。

自然療法や食事療法なんかは
異常な行動とされていたりします。


でも、とにかく膵臓が弱るのは
人間が生命を維持する為には
とても危険が伴いますから
あなたも膵臓は気を付けましょう。


異常な行動には実は良い事が
あるという事だし
逆に正当な行動が危険な事だと
いう事でもある。

政治や戦争だって
何かと正当な理由を探して
やっているだけかも知れない。

そんな事言うと、コラッ　って
怒られるかも知れませんが。

とにかく正当な理由とか行動は
一度立ち止まる注意が必要です。


これらもケースによりますが


血圧が高いから
下げる薬を飲みましょう。

コレステロールが高いから
下げる薬を飲みましょう。

椎間板ヘルニアが飛び出しているから
手術でそれを切ってしまいましょう。

脊柱管狭窄症ですから狭くなった所の
骨を削ってしまいましょう。

すべり症とかで背骨を
プレートやボルトで止めれば
動かなくなるので痛みも消えますよ。

高熱だから、解熱剤を飲みましょう。


正当な理由に注意を向けよう。

ちなみに風邪をひいたら熱を下げずに
もっと熱を上げて治す方法もあります。

こんな方法は異常ですか？


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多面性を持つ事が豊かさを生み出す

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岡本です。



ダイヤモンドは好きですか？

ダイヤモンドの光を
見た事があると思います。

キラキラ光り、多くの人を魅了する
エネルギーがとても強い石ですね。

この光って職人さんが作った物。


地球上にとって、とても希少な原石で
光を多く取り込み放出するといった
特殊な石で、純度が高ければ高い程
綺麗になるし、高価な物です。


でも、この多くの人を魅了する光を
作り出しているのはダイヤモンドの
研磨の仕方で大きく変わって来ます。


ただ単に原石を綺麗に
磨いたりしただけでは、駄目なので
研磨してカットをして、光を多く
取り込める様に職人技で
正確に磨き上げられるものなんですね。

1面よりも2面に。

2面よりも3面に。


それで、より多くの多面性と正確に
計算された職人の技によって
多くの人を魅了する光が手に入るのです。

これって生き方や考え方も同じで


身体の面で例えば
西洋医学だけではなくて
東洋医学だけでもない。

中医学やユナニ医学やシッタ医学等
色々あるんですね。

現代社会の風潮ではどうしても
白黒付けたいという傾向があって

これが1番なんだとか

これは悪いからだとか

白黒を付けたがるのですが


どれにしてもメリットもデメリットも
存在していますし完璧なものは
なかなか無いですよ。


そうだからこそ多面性を持ち
1つだけの事に執着するのではない
そんな知識を身に付ける事で

人生がとても豊かになって来ます。


昔気質のただの頑固な
職人さんでは無くて多面性を持ち
柔軟に対応出来るそんな方は
人生が豊かですし
当然健康的で長生きもします。


これだけだ　と偏らずに
上手にメリットとデメリットを
活用しながら人生を楽しんで行くのが
1番ではないでしょうか。


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真面目に子供の世話や仕事を
していて腰を痛めたあなたへ

なかなか腰痛が改善せず
イライラしてしまうし
痛みが無かった頃のスッキリ感が
もう思い出せない・・・

そのスッキリ感を思い出す
時間を短縮するのに
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我を捨てるとは？

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



我を（自分を）捨てるとは？


現代人は、自我が強過ぎる。

そう言われている様です。


草食系や絶食系とか
言われてはいるけど、それ自体も
我のなせる技なのでしょう。


健康面でも腰痛、頭痛、肩こりでも
同じ様なもので健康情報は沢山あるけど

プロから教わった事を勝手に判断して
自分の都合の良い様に捉えて
プロが伝えていた事とは違う
健康法や体操法を続けていたりする。


だから残念ですが
健康になれない方もいます。


日本では離婚率が30％を超えて
単純計算で3人に1人が離婚する訳です。

なんで離婚するのだろうって
本人の我を押し通そうと
し過ぎるのかも知れない。

確かに本当にどうしようもない
そういった人達もいるだろうけど
殆どは、結局自分自身の我を
主張し過ぎた事による結果でしょう。


離婚とかに限らず仕事や政治でも
やっぱり何処かで歪が生まれて来る。

健康面でも、我が強くなれば
やはりどこかで歪が生まれて
不健康になって来る。


そんなお前はどうなんだって事ですが
そんな私も、まだまだにも程遠い
全然自分を捨てられていません・・・。


世の中の偉人や
何かを成し遂げた方達は
自分が行って来た事や
身分や世間体なんかも全て
綺麗さっぱりに捨てて来た方達です。


もしかすると
家族や家庭といったものを
捨ててでも何か信念に向かって
突き進んで来た方達かも知れません。

そう考えると
それこそが本当の自我な訳であり


マザーテレサってご存知ですよね。
彼女は利他心の塊の人だったと
言われていますが

本当の意味では
マザーテレサは全てを捨てて
利己的に生きて来た訳です。


人の為に生きて行くというのも
突き詰めれば、利己的なもので
煩悩でもある訳です。


だが、己を捨てて肉体的にも
ボロボロになったとしても
利己的な行動を取る事で

多くの人に共感を与え
多くの人を動かした事には違いない。


リーダーシップなんかは
自分を捨てて人の為に働く人。

前線に立つ人程、多くの仕事を
こなしているだろうし
多く仕事をこなしていないにしても
質が非常に濃い内容かも知れない。


そんな人は隙間時間に
ゲームとかしていないだろうし
休日でも、仕事や家族や
職場の従業員の事や様々な事に
気を掛けているはずです。


自分を捨ててでも、働いている人こそ
多くの人が惹き付けられるものです。

この記事を書きながら自分自身も
改めて考えさせられました。


もしも、あなたが人を惹き付けたいと
思うのなら、まずは自分の我を捨てて
行く事をおすすめしたいと思います。


--------------------------------------------------------------

病院にも真面目に通い
色々な療法を行なったり
薬を飲んだり湿布を貼ったりしても

辛い腰痛が改善されず
悩んでいるあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
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何でも波があるのを理解しておこう

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



何でも波があるものです。


体調でもそうですが、ず～っと
絶好調だんてありえないもので
いつかは不調の時もあります。


経済だって上がったり下がったり
どこどこの株が上がっても
また下がったりします。


仕事だって、やりたい時もあれば
やりたくない時だってある。


人には波が必ずあるから
極力その波に逆らわない方が良い。


その波の変動を少なくする
手段や方法はたくさんあるだろうけど
あまり逆らっては後で大きな
歪が生まれる事になる。


でもだからと言って何～にも
やらなくなってしまっては
何も生まないし何も変わらない。

もしかすると
どんどん衰退するかも知れません。


あなたが
やらないといけない事があるのならば
それが本当にやるべき事であれば
信念に基づいたものであれば


もっと更に続けるべきだと思うし
やらなければいけない事でしょう。


一過性のブームなんかは
無くなってしまうのは
当たり前の事ではあるのですが
何故だかこのブームに乗ってしまう。


しかしそのブームの波が
分かっているのであれば、そこを
あえて乗る必要もあるかも知れない。


ただ、ブームが過ぎ去って
波が去ってしまった時に

「なんでこうなってしまったんだ…。」

なんて文句は言えないはず。


何でも波がある事を
頭の中にいれておこう。


そうすれば今あなたが
いかなる状況に置かれていたとしても
今迄よりも苦しむ事は減りますよね。


--------------------------------------------------------------

マッサージや薬や注射、健康器具など
次から次へと試してみても
腰の不調が改善して行かない・・・

何が悪いのだろうと　そう思っている
あなたへ

腰痛に良かれと思って
今やっている事が、もしかしたら

あなたの現在の身体の状態に
合っていないのかも知れません。
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福井市　整体院　　腰痛専門　　癒之気