2023年3月8日水曜日

優先するべき重要な事は


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



人は1つの事だけに没頭出来る
環境を作るのは現実的に難しいです。


家庭があったり
職場の付き合いがあったり

仕事もあったりで常に同時進行で
2つ、3つ、4つの事を行わないと
いけません。



それで、優先順位を付ける事が
重要ですがどうやって
優先順位を付けるのか。



まず1つが
緊急度と重要度の二軸で
考えてみる事です。


例えば
緊急度が高くて、重要度の高い事は
早急にやらないといけない仕事です。

締め切り間近の重大な
仕事の様な感じですね。



次は
緊急度も重要度も高くない事で

多くの方はここに時間を
費やしてしまいます。

テレビを長時間見たり
SNSを閲覧したり
YouTube動画をエンドレスで見たり



おそらくは
「今やらなくても大丈夫」と
いうレベルの事ですが

ここに多くの時間を費やすと
達成したい目標があっても

到達するまでに時間が
掛かったりします。



では
最も時間を費やすべき事は


緊急度は低いけど
重要度の高い事

です。


これは
老後の生活の準備であったり
5年後は独立して少し
裕福な生活をしたいとか


収入を更に増やしたいとか
昔からの夢を実現させたい
等々

今やらなくても困らないけども
将来にとても影響する事ですね。



要するに
自分はどう生きたいか
という事だけですね。


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真面目に子供の世話や仕事を
していて腰を痛めたあなたへ

なかなか腰痛が改善せず
イライラしてしまうし
痛みが無かった頃のスッキリ感が
もう思い出せない・・・

そのスッキリ感を思い出す
時間を短縮するのに
整体という方法もあります。

こちらの整体で試すのが解決の近道かも

福井市 整体院  腰痛専門 癒之気