失敗は成功のもと？？？

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



私達は幼少頃から学校教育等で
評価点を付ける習慣が付いています。

学校では数字で採点され、
物事を数字で見る教育を教え込まれます。

そして、数字で物事の善し悪しを評価し
100％に近付いたら褒められる
0％に近かったら怒られる
という思考の訓練を施されます。

こうする事で何をしても
失敗や成功という

良し悪しを評価される様になり

大人になる頃には失敗を恐れて

何事にも消極的な思考に
なってしまうのです。

例えば、
赤ちゃんを見てみましょう。

一生懸命、ハイハイを覚え始めます。

そして、数ヶ月後には立ち上がって
歩く事を覚えます。

最初は上手く行きませんね。
ヨロヨロしたり、転んだりします。


しかし、
彼らはそれを失敗とは
認識しないのです。

完璧に歩く事に失敗をして、
それを延々と嘆いたり
自己嫌悪に陥ったり
投げやりになったり、
歩く事を諦めたりはしないのです。

歩き方を覚えるのを
諦めた赤ちゃんがいたら
ちょっと怖いですよね。


彼らの中には失敗も成功も
存在しないのです。

自分がやろうとしている事を
数字で評価もしないのです。

しかし、私達は大人になるにつれ
失敗や成功といったり数字で
自分を評価する考え方を身に付けます。


自分の行動を
失敗と成功という概念で
分ける習慣を持ち始めます。

それが不幸の始まりとも言えるのです。

血圧の数値とかもそうですが
「正常値」が「完璧」だ
と誤解するのは良くありません。

そして、その完璧を追い求めて
維持する事に執着し始め
この限られた人生の時間を
棒に振る事は無いのです。

完璧を求め過ぎるのは
不幸の始まりかも知れません。

そもそも完璧や失敗なんか
存在しないと考えれば
全体像が見えて来るのです。

それは

【失敗を恐れずに人生を楽しもう】

という事です。

100％とか存在しません。

失敗や成功の様な

100％か0％といった
白黒ハッキリでも無くても

80％とかでもOKなのです。
もちろん始めはもっと低く
20％とかでも全然問題ありません。


常に上手く行くとか
失敗したらどうしようとかでは無く

上手く行く時もあれば
失敗する事も必ずあります。

何でもほどほどが幸せです。

それ以上を求めるのは
自分の首を締めるのと同じ行為です。

あなたなら、上手く行きますから。


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全力でスポーツをしたいけれど
腰の痛みが続いて満足に動けず

イライラして毎日過ごしている
あなたへ

その辛さは身体だけではなく
生活習慣や精神、肉体、感情の
このバランスが崩れた時に結果として
起きているのかも知れません。

不調は身体からのサインです。
それを無視しているとサインが
警告に変わります。でもその警告を
無視して更に放っておく事で
不調が悪化してしまいます。

そうならない為にも

腰痛が回復する方法は
1つだけではありません。

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