2019年12月13日金曜日

内面の情報を無視しない


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



今や、インターネットで
ありとあらゆる情報が手に入ります。

健康情報でもたくさん
手に入るし腰痛や肩こりだったり
難病の治し方まで何でも。

ただ、それを信じるか信じないか?
正しいと思うのか思わないのか?
実践するのかしないのか?

情報があったとしても
人によって大きく変わって来ますし
その情報自体がコントロールされていて
あなたを上手く利用したり
社会的に何かしらの意図があったり


紙媒体の時代からでも
今のインターネットの時代でも
情報の使い方一つで
良くもなり悪くもなります。

実は一番安全な方法が
あると言えばあるのですが
それは内側の情報を聞き入れる事です。
自分の身体の
内側の情報に集中する事です。

身体のちょっとした変化を
あなたは感じ取って、それに素直に
耳を傾ければいいのです。

身体の声を聞き入れましょう。


現代人というのは自分の内側の
情報を無視している傾向にあります。

「何かしんどいなー。」

なんて思っていても栄養ドリンクや
薬でごまかして無理をしてしまう。


身体はしんどいから
休みなさいよとメッセージを
出しているのに何やかんやで
誤魔化して、このサプリメントだとか
薬が効くとか外の情報に
踊らされてしまっています。


スマホやパソコンやインターネット等
全く無くなっても人間には
しっかりとと治すシステムが
もともと存在していますし


治そうとメッセージを送ってくれたり
自動的にブレーキを踏んで
それ以上壊れない様にしてくれたり
自動的に治してくれる
システムが働いています。

ただその内面の情報に耳を傾けて
素直に従っていればいいのです。

しかし、すでに薬や麻薬などの
ドラックを使っている場合は
人間の本来の自然治癒力の
システムが働かなくなっているので
正常な判断は出来なくなっています。


そういう場合は専門家に
相談していかないと非常に
危険だという事はお伝えしておきます。

薬やドラックを使っていない人であれば
自然に身を任せて
自分の内側の声に耳を傾けて
それを聞き入れればいいのです。


内面の自分の身体の本当の声を聞こう。


楽しい

ウキウキワクワクする

心地よい

嬉しい

誇らしい

清々しい


良い感情は身体を良くしますし


辛い

苦しい

恐怖

不安だ

悩ましい

イライラする

腹立つ


悪い感情は身体をどんどん悪くする。


悪い感情や身体の変化に
気が付いてそれを避けたり
なるべく遠ざけたりして
改善していけばOKです。


内側の情報にも気を配って行こう。


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マッサージやほぐしでは
辛い腰痛が変わらず回復しなくて
もう、うんざりしているあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで

読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては?

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福井市 整体院  腰痛専門 癒之気