基礎がふっらふら

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



基礎作りって大切だと思いますが
あなたの基礎作りはどうでしょうか？

例えば、住んでいる家とかであれば
よく基礎がしっかりしていないと
地震等の災害で家が
倒壊してしまいますよ・・・。

そんな話を聞きますね。


これってどんな事にでも
当てはまると思うんですが
あなたは基礎作りを
しっかりしていますか？

どんなに整体を受けたとしても
身体の基礎がしっかりと
出来ていないと全てが台無しになる
可能性だってとても大きくなる。


もちろん基礎が
グラグラであったとしても
何となく上手く行っていたり
何とか良くなる方もいるでしょうね。

しかし、基礎がやはりしっかりと
していないと何となくで
結局終わってしまったり
健康がそんな上手く続く訳ではないので
いつかは災難を受ける事になる。


最近はこの基礎作りが
見逃されている事が多いと思います。

基礎作りというのはとても難しいし
時間が掛かったり
面倒だったりするものです。

だから、基礎をないがしろに
する方も多いのだけれども
結局最後には、全て自分自身に
降り掛かって来る。


そう言っても今大変かも知れませんが
その大変な事は、全て無駄には
ならないですし

そうこういった無駄だなと思う事も
基礎作りに役立っているという事を
あなたにも、理解しておいて
欲しいのです。

ちゅうちょ無く基礎を
とことんやり続けている方は
後になって飛び抜けて変化します。


どうして、あの人はあんなに
元気でいられるんだ？

そんな風に思う場面もあるかも
知れませんが、その元気になる前には
とことん基礎作りをしっかりと
やっている方です。


あなたも、あなたなりに
今から隠れてひっそりとコソコソと
基礎を固めようじゃありませんか。


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全力でスポーツをしたいけれど
腰の痛みで満足に動けず
イライラして毎日過ごしている
あなたへ

その辛さは身体だけではなく
生活習慣や精神、肉体、感情の
このバランスが崩れた時に結果として
起きているのかも知れません。

不調は身体からのサインです。

それを無視しているとサインが
警告に変わります。でもその警告を
無視して更に放っておく事で
不調が悪化してしまいます。

そうならない為にも
読んで字の如く身体を整える

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