腰痛は人類の宿命なのか？

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。

腰痛は直立歩行である人類の宿命？


腰の骨は、腰椎、仙骨、腸骨で

出来ています。

もっと全体的に背骨を見ると

頚椎、胸椎、腰椎と仙骨で

構成されています。

そして、その背骨は真っ直ぐでは

ないとい事、仙骨角度が概ね45度位前に

大きく傾いています。

そこから反り上がりながら

腰椎が立っている事になります。

ここがポイント。

しかも、その腰に付いている筋肉の

バランスがおかしい。

どういう事なのかというと

通常関節には手でも足でも

伸ばす筋肉と曲げる筋肉があります。


これを屈筋と言ったり

伸筋と言ったりします。

この屈筋と伸筋のコンビでバランスを

取って関節の曲げ伸ばしを

している訳なのですが

所が

腰椎の背中側には背筋（伸筋）が

あるのにお腹側には屈筋がありません。

これこそが腰痛の原因にではないか？

という説もあるのです。

何故そんな不自然な構造なのか？


それは、元々四足歩行だった人類が

立ち上がり二足で歩く様になった事が

原因だそうです。

人類の直立二足歩行は450万年前

中央アフリカの草原で

始まったとされています。

その理由として地殻変動によって

気候が変化し、森林が徐々に草原に

変わった事が原因の1つ。

私たちの祖先はその様な環境の変化に

対応すべくサルからヒトへと進化して来た。

進化論の話はこれ位にして

それに伴い当然脳も進化しました。

しかし骨格はというと

四足歩行時代のままで

これは仙骨にあるシッポの痕跡が

ある事を考えれば分かると思います。

では、四足歩行からに二足歩行に

進化する事によって

私達の腰椎と背筋には

どの様な変化が起こったのか？

続きを次回にしたいと思います。

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