先ずはこの贅肉を無くそう

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



一般的には、皆太る事を恐れているし
少しの体重の変化で
一喜一憂していますよね。


鏡の前で決めポーズをした時に
お腹の横に垂れ下がる様に
無駄な贅肉が付いているのを
見たら自己嫌悪に襲われる。


贅肉と言っても色々なのが
ある訳で実は種類があるのです。

この贅肉を無くさない限り
本当の真のダイエットとは言えない
と思っています。


それは「感情的」な余分な贅肉です。


肉体的な贅肉→お腹のたるみ等

精神的な贅肉→間違った考え方

感情的な贅肉→過去のトラウマ、執着心

人間関係の贅肉→不必要な友人関係とか


等々。


つまり人生でプラスに
繋がらなかったり
逆に邪魔になってしまうもの。

それぞれの分野の贅肉を消去する
方法が色々あると思いますが


その中で「感情的」贅肉を
外す事についてお伝えしようと思います。

強力で効果抜群のテクニックなので
興味がある方は試して下さいね。


その内容については次回お伝えします。


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真面目に子供の世話や仕事を
していて腰を痛めたあなたへ

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イライラしてしまうし
痛みが無かった頃のスッキリ感が
もう思い出せない・・・

そのスッキリ感を思い出す
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