外反母趾と冷え症の関係

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。

せっかくの美しい脚でも

靴を脱いだら外反母趾です。

というのは

残念な事ではないでしょうか？

ヒールを履くから仕方が無いとか

昔からなので普通とか

全然気にしていない

は問題外ですよ。

それは何故かというと

外反母趾は親指が小指の方に

向いてしまう状態です。

足の面積が縮小しています。
そして形も不揃いになります。

人体は縦長で起立や歩行している事

自体がとても不安定な訳です。


しかも足の裏の面積だけで

体重を支えてバランスを保つので

外反母趾で足裏の面積が縮小したり

形が不揃いになると
身体を支えるだけでなく

バランスも崩れやすくなり

O脚や足のむくみ

等になったり

症状があれば悪化させます。


美容面でも、健康面でも外反母趾は
放置するのは良くありません。

積極的に改善する事が大切です。

冷え症と外反母趾の関係は?

冷えると血行が悪くなって
身体を動かしたり
支えている筋肉への血行が

悪くなります。


筋肉への血流が改善されただけでも
身体は元の状態に戻ろうとするのです。

また血液やリンパの循環も

低下するのでむくみにも良いですね。

外反母趾だといって

骨の並びを動かして
テーピングで固定で終わり

という方法では不十分

という事ですね。

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病院にも真面目に通って
色々な療法を行なったり
薬を飲んだり湿布を貼ったりしても

辛い腰痛が改善されず
悩んでいるあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

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