肩こりを左右で分けて考えてみる

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気

岡本です。

肩がこるのは、身体の不調の
とばっちりで硬くなっている事があります。

ホルモンも体内のいろんな場所で
分泌されていますが

何かの、刺激に対して身体を
安定させ様とする働きがあります。
多くても少なくても
身体には害になるのです。

今回は

右肩こりの傾向、左肩こりの傾向

について考えてみたいと思います。

【右肩こりの傾向】


・脂っこい物、甘い物を
　たくさん食べている


・運動不足になっている



・食事量は変わらないけど
　消化能力が落ちている時
　（心配事や寝不足等々）

・ストレスを発散出来ない時

・胆のう、肝臓の放散痛がある

・胆石・脳血管障害


・どちらかというと女性に多い

【左肩こりの傾向】


・夜遅い食事になっている

・晩飯で味の濃い物
　脂っこい物を摂っている

・食物繊維が過剰摂取になっている


・悩みがなかなか解決しない

・長く体調を崩したり、病気をした

・体力が落ちたと自覚がある


・胃の上部、すい臓
　左肺・左気管支の不調がある

あくまでもですが

この様な方向性があります。

全体として
右の肩こりはストレッチを主に

身体を見つめ直し

左の肩こりは生活習慣を主に

振り返ってみると

いいかも知れません。

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マッサージや薬や注射、健康器具など
次から次へと試してみても
腰の不調が改善して行かない・・・

何が悪いのだろうと　そう思っている
あなたへ

腰痛に良かれと思って
今やっている事が、もしかしたら
あなたの現在の身体の状態に
合っていないのかも知れません。
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ならばこちらの整体を試してみませんか？

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