風邪薬の落とし穴

福井市腰痛専門　整体院　癒之気
岡本と申します。


汗ばむ陽気も増えましたが
風が冷たい日もあったりして
体調管理が難しく
風邪をひいている方もいますね。

元来、風邪をひくという事が
ダメだといった考え方が
広く浸透しているのだと思います。

便利になって、良く効く薬でも
簡単に手に入る時代です。

そのおかげのせいか風邪をひいたら

すぐに薬で
抑え込んでしまおうとする方が
増えているのではないでしょうか。

本来風邪をひくという事は
身体の免疫力が衰えて来て
ウイルスが身体に侵入して
そして、熱を出してウイルスを
死滅させようとする身体の反応です。


熱を上げるという反応は、
あまりいいイメージがないかも
知れませんが、決して悪い物ではなく
ウイルスも死滅させてくれますし
身体の他の部分に対して

「毒を出す」

事にもなるのです。

風邪をひかない人は、ゆくゆくは
大病をすると聞いた事ありませんか？

満更嘘でもない様で、年に数回程
風邪をひいて身体の熱を
上げておいた方が将来的には
大病をしにくくなるという事です。

ご存知の方も多いと思いますが
ガン細胞なども熱には弱いですから
まあ、たまには風邪をひいて
身体の毒だしをする事で
ガン化の抑制に繋がります。

こういった事からも風邪を
ひいたからといってすぐに風邪薬で
熱を抑え込んでしまうのは
ちょっと考えたい所です。

風邪をひいても
あ～またか！と思わずに

「良かった毒出しだ」　なのです。

これはあなたの身体が正常に
反応している裏返しです。

少しくらいの風邪であれば、
仕事や用事なり、コントロールして
ゆっくり休息を取る。

その方が身体の為にはなると思います。

お薬で抑え込んで、逆に症状は
長引く場合もありますし。

でも
「風邪をひいて身体を整えるのは嫌だ」
という方は、普段から

身体を温める事、
筋肉を使う事、
適度な運動を心掛ける事、
適度に心拍数を上げる事、

など　定期的に行う事が大切です。
もちろん整体なども有効な手段ですが

施術後に、溜まっていた老廃物が
急に流れ出す際には
だるさだけならまだしも
発熱を伴う方がいますので、
そう考えると常日頃からの
体調管理は大事ですね。



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