性格は腸が影響している⁉

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。

腸が元気であると性格まで

ポジティブになるという事が
科学的にも証明されて来ています。

・自身で働ける唯一の臓器

腸は「第2の脳」と言われています。
脳からの指示がなくても

自分で判断して働きを変える事が

出来る臓器だからなのです。

・幸せホルモンは大部分が腸に存在

人が幸せを感じたり

精神に落ち着きや安らぎを

与えたりしてくれるのが

セロトニンというホルモンです。

実は、このセロトニンの大部分が

脳ではなく、腸内にあるという事が

分かっています。

そのセロトニンは、食べ物等から

摂取したアミノ酸の一種である
トリプトファン等に助けられて

作られます。

つまり腸が元気な状態でないと

セロトニンが作られる事がなく
幸せを感じられずにイライラして

しまうという事なのですね。



・腸内細菌が人の性格を変える!?

又、人の腸内には100兆個以上の

細菌が生息していると言われます。

この腸内細菌が人の性格に影響を

及ぼしている可能性があるのです。

抗生物質によって腸内細菌を

減らされたマウスは注意が

散漫になる等の行動パターンに

変化があったという実験が

雑誌に発表されています。

そして、積極的に行動するマウスの

腸内細菌を無菌状態のマウスに移すと

そのマウスが活発に動く様になる事も

実験で明らかになっているそうです。


これによって、腸内細菌が

人の性格にも影響を及ぼしている事が

示唆されているのです。

忘れてしまう方もいるので

再度言いますが腸が元気だと

健康で美しく生きて行く為に
とても大切だという事ですね。

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全力でスポーツをしたいけれど
腰の痛みが続いて満足に動けず
イライラして毎日過ごしている
あなたへ

その辛さは身体だけではなく
生活習慣や精神、肉体、感情の
このバランスが崩れた時に結果として
起きているのかも知れません。

不調は身体からのサインです。
それを無視しているとサインが
警告に変わります。でもその警告を
無視して更に放っておく事で
不調が悪化してしまいます。

そうならない為にも

腰痛が回復する方法は
1つだけではありません。

マッサージで駄目なら
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