成長する為には

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。

人それぞれの立ち位置によって

色々な成長がある訳です。


しかし共通して言えるのは

成長＝変化であるという事。



変化が出来ていないのに

大きな成長はありません。


確実に変化していく上で最初に

何を意識していけば良いかと言うと

挨拶と掃除だと思います。

これに尽きると思います。

これを毎回意識する事が必要です。


意識する回数が1日に1回とかではなく

変化すると言う事ならば

徹底して意識するという事です。



そうでなければ周りの人は

評価してくれないですし

気付いてもくれません。

「さぁ掃除をしよう。」

これ位の意識では綺麗さを

維持は出来るかも知れませんが

変化はしないと思います。

過去と比べていないから。



昨日より綺麗にしよう。


トイレに入った時も
入る前より更に綺麗にする。

これがあると変化も成長もするのです。




挨拶でもそうです。

挨拶の声が小さいと言われたら、

その次にする挨拶から変えてみる


これ位の意識があると変化するのです。


挨拶や声や掃除等

すぐに変化させるべきものを
すぐに変化出来る様にする。

挨拶と掃除に関しては

すぐにやる。

何度でもやる。

徹底してやる。


こうして自分に変化する

癖を付けるのです。



この「クセ」が最も大切ですね。

1度だけ大きく変化しても

長続きしないのは


それは、変化する事が

習慣化していないのです。

難しいことが出来なくても

この当たり前の事を


徹底してやり遂げると

周りもそれに巻き込まれます。


職場全体で変化し成長していく

という場の空気が作れます。

昨日よりも綺麗な場所

昨日よりも気持ちの良い

挨拶が飛び交う場


そんな空気感作りが大切ですね。

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病院にも真面目に通って
色々な療法を行なったり
薬を飲んだり湿布を貼ったりしても

辛い腰痛が改善されず
悩んでいるあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

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