脳はカロリーがお好き？

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。

あなたは甘い物や脂っこい物は

好きですか？

脳はカロリーが好きというのは
私の事でもありますが

私だけだけではなく
人類全員の脳についても

同じことが言えるかも知れません。

日本で糖尿病を患っている

人の割合は5人に1人と言われます。


アメリカ人の肥満の割合は5人に2人で
ちなみに日本人は10人中2~3人

と言われている様です。

糖尿病にしても肥満にしても
世界的に毎年増加傾向にあります。


これらの原因は基本的には

甘い物や脂っこい物を食べ過ぎですが

何故食べ過ぎるとこの様な

結果になるのでしょうか。



そもそも人間は、飢えには対応する

システムがたくさんあるのに対して
食べ過ぎに対応するシステムは

それほど持ち合わせていない様です。


例えば、飢えによって

体内のエネルギーが欠乏すると

体内のたんぱく質を糖に変える

糖新生という割合を増やしたり

脂肪酸からエネルギーを作り出す

ケトン体というものを合成したりして
エネルギーの欠乏を補う訳です。

他にもエネルギーを生み出す

回路は体内にたくさん備わっており

飢えには対応出来る様に

なっている訳です。


ただ一方で食べ過ぎに対応する

主なシステムは血糖値を下げる為の

ホルモンのインスリンしかありません。

これらを使い過ぎると

膵臓が壊れてしまい

結果糖尿病になってしまうのです。

飢えに対応するシステムに比べると
食べ過ぎに対応するシステムは

もろくて弱いのです。


ではなぜ身体は
飢えには強いのに

食べ過ぎには弱いのでしょうか？

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