健康法とは窮屈？

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



ある人と、会話をしている時に
こんな事を言われました。


「先生は、そんな健康法ばかり
　頭にあったら、不自由な人生では
　ないんですか？」


そうも捉えられる訳ですけど
もう少し自分の人生を
考えてみて欲しいのです。

例えば
好き放題に食べて、飲んで
脳梗塞で半身不随になったとしたら

その方が、とても不自由な人生を
かなり高い確率で
「生涯」を送る事になるでしょう。


方法は何でもいいとして
心を入れ替える必要があります。

若しくは、死なないと治らない
そうはいってもそれでは遅いんですね。


食べ物をそんな粗末に扱うものでは無い。
命をそんなに粗末に扱うものでは無い。

そうやって昔は全てにおいて
感謝をして生活していたはずです。

死んでから分かっても遅いのです。


あなたは今、何かしらの辛い症状が
あるかも知れません。

それはあなたは今、このままその辛さを
放置していたらどうなるかを
学んでいるのです。

人生死ぬまで勉強

これは本当よく言ったものですよね。
常に正解、不正解も無く
今起こっている現象であったり
症状があるという事を

学んでいるんですね。

身体の不調を放置していて
それでどう身体が悪くなるかを
その人は学んでいるのです。

人間は皆平等に年齢を重ねるし
そうなれば、当然老化もして来ますし
病気や怪我だってする訳です。

だからこそ食習慣に気を配り
健康法を実践して行き
身体の不調を理解して学習しながら

よりよい自分というものを
探して行くしか無いと思うんです。


腰痛、頭痛、肩こりといったものから
様々な病気であっても同様で
常に身体との対話をしながら

自分の身体から学んで
それを経験として
色々な事が分かる時があります。

ですから不自由でも窮屈でも何でも無く
学ぶ事自体が楽しくなるし
健康になれば、又仕事でも
趣味でも、その他の事でも
もっと多くこなせる様になります。


健康になれば時間も有意義に
使える様になりますから
病気等になって何にも出来ないよりも

結果として
自分の身体を自由に
使える様になりますね。


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