2019年6月5日水曜日

変化を受け止める


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



腰痛や肩こり頭痛等
辛い症状は嫌なものですね。

しかし、この辛い症状を
受け止める必要もあります。

痛くなったのにも
理由があるはずだし
回復して行くのにも
きちんとした順番がある。

痛いという事は
その筋肉や靭帯とか関節を
守る為に、動かさせない様に
する為に身体が

わざわざ痛みを出してくれています。


擦り傷や切り傷でも
切れている所を
無理矢理動かしたら
傷口がパックリと
又開いてしまいますね。

だから、身体というのは
わざわざ痛みを出して
あなたに動かさせない様にと
教えてくれてている訳なのです。

もちろん慢性的な
痛みや辛さの回復の途中で
固まってしまっている
カルシウムという成分が沈着した
部分なんかは動かした方が
回復が早くなる事もある訳なのです。

分からない場合は
身体に詳しい専門家に
聞いてもらえればいいのですが

とにかく身体の反応は
痛い・辛いという反応も
極端に言えば
良くも悪くも無い訳で

身体がしっかりと
治そうとしているという
変化を受け入れという事です。


この変化を受け入れる事が
出来ない場合は
薬や注射で痛みや辛さを
一時的に誤魔化す事で
治ったと思ってしまうのですが

そうすると
壊れた所が、更に壊れて
どんどん傷口が大きく
悪化して行く事になるのです。


私達の様なセラピストだと
好転反応だと言ったりしますが

薬の副作用とは全く違うもの。

その違いを理解するのが大事だし
私達は伝えて行く必要もあります。

そしてそれを受け入れる事が
腰痛、肩こり、頭痛から
難病から様々な
辛い症状を改善させる
初めの一歩でもあるのです。


--------------------------------------------------------------

真面目に子供の世話や仕事を
していて腰を痛めたあなたへ

なかなか腰痛が改善せず
イライラしてしまうし
痛みが無かった頃のスッキリ感が
もう思い出せない・・・

そのスッキリ感を思い出す
時間を短縮するのに
整体という方法もあります。

こちらの整体で試すのが解決の近道かも

福井市 整体院  腰痛専門 癒之気