2023年10月23日月曜日

最高値より平均点


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



ゴルフが苦手な人が、
突然自己最高スコアがたまたま
出る事があります。


自分の中で最高スコアが出ても
喜んですごい嬉しいですが
これが自分の実力だとは限りません。



最高を基準に考えると
それからの道が苦しくなり

出来ない時には

今日はたまたま調子が悪かっただけ

次からはどうせ上手くいくはず


と思っていて出来ない事が続いて
理想と現実のギャップに
苦しむ事になります。




最高記録は、本当の実力ではなく
神様がくれたプレゼントだと
思う位にしておいて

プレゼントを受け取れるのも
頑張った人にしかもらえないので
そこだけ喜んだらいいと思います。




自分の本当の実力は平均点だと思います。
平均点が上がるのは偶然では出来ません。
これは日頃からの努力の結果です。


いろんな結果がな付いて来ないのは
自分の行動にムラがあるかも知れません。


最高記録ばかり意識していると
出来なかった時の自分を直視出来ず
なかなか平均点は上がりません。




大切なのは、最高点を狙う努力ではなく
平均点を上げる努力です。


平均点は短時間で大きく
変わるものではありません。

じわじわと変わるものです。
平均点を見れば自分の成長が

ゆっくり変化していくのが
実感出来ると思います。

平均点はウソをつきません。



平均点を上げるには
とにかく量をこなす事で
努力と経験をどれだけ繰り返したか


たくさん量を経験すれば
経験値が上がり
質が自然と上がるものです。


しかし、積み重ねはいつも
プラスとは限りません。
時にはマイナスもありえます。

1+2+1+3-2+1-3-1+2+1・・・




でも長いスパンで平均点をあげようと
取り組めば結果に繋がります。


あなたも多くの量を積み上げて
最高点ではなく自分の実力や
平均点を上げていきましょう。


--------------------------------------------------------------

マッサージやほぐしでは
辛い腰痛が変わらず回復しなくて
もう、うんざりしているあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで

読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては?

こちらの整体で試すのが健康への近道かも

福井市 整体院  腰痛専門 癒之気