自分にとって都合のいい事は頭に残る

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



人間というのは都合の良い事しか
頭に残らない様に出来ているらしい。


右から、左へ受け流す～みたいに。

色んな理由がありますけど
自分の脳を守る為であったり
プライドや自尊心だったり…。

腰痛や肩こりに良い体操を
聞いて来ても面倒だからやらない
こういう食べ物が身体に良いと
聞いて来ても食べようとしないとか

ダイエットで痩せたいけど
〇〇はどうぢても止めれないとか
この方法は私に合っていないとか

都合の良い事や理由しか
人間っていうのは
聞こえない様にになっています。


ですが実際には身体を変えて行く
生活習慣を変えて健康になる為には
何かしら嫌な事や都合の悪い事でも
変えて行かないとダメな時もある訳です。

けど、都合の悪い事は
頭の中には残らない…。

ではどうすれば良いのか？

それは指導者であったり
監督であったりコーチ
チェックマンを付けるという事。

プロスポーツ選手でも
監督やコーチが必ずというほどいます。


人間は基本的には怠ける生き物で
どんなに高い志があったとしても
時には挫折したり止めたいと
思う事もある訳です。

しかし、そこで師匠であったり
監督やコーチやチェックマンが
存在する事で何とか維持したり
思い留まったり
向上して行く事が出来る訳で。

何度も、何度でも同じ事を
繰り返し繰り返し耳にタコが出来る位
自分にとって都合が
悪いかも知れないけれど
言われ続ける事で、自分を変える事が
出来るんだと思います。


あなたは自転車に乗る事があるでしょうか？


初めは誰でも乗れなかったと
思うけれど何度も練習するうちに
今では、いとも簡単に何も考えなくても
すんなり乗れてしまうはずです。

これは腰痛や肩こりを
回復させる方法であったり
ダイエットだったりする事でも同じで
繰り返しやっていれば
誰でも自転車の様にすんなりと

乗りこなせる＝結果を出す事が可能だ。

師匠とか監督やコーチ、チェックマンを
あなたも就いてもらう様にしよう。


そうすれば都合の悪い事から
逃げていても何度も何度も
指摘を受けてイヤイヤでも
気付けばいつの間にか出来ている様に
なっているかも知れない。

やはり人間は一人では
生きていくのは難しいものです。

協力者がいる事で更に
人生は自由になれるのだと思います。


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病院にも真面目に通って
色々な療法を行なったり
薬を飲んだり湿布を貼ったりしても

辛い腰痛が改善されず
悩んでいるあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

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