腰痛・肩こりの陰に潜む“本当の原因”とは？表面だけでは見抜けないリスク

福井市の腰痛整体院　癒之気

岡本です。

腰痛や肩こりの原因として、

「姿勢の悪さ」や「筋肉のこり」が

よく挙げられます。

確かにそれも一因ですが

果たしてそれだけが

本当の原因でしょうか？

実はこれらの不調の奥には

自律神経の乱れや内臓の疲労

ストレスや過去の心身のダメージ等

もっと深い部分に原因が

潜んでいる事があります。

表面的な要因だけに目を向けていては

症状の根本解決には繋がりません。

今こそ、体の“深い部分”に

目を向ける事が必要かも知れません。


「これをやれば腰痛が治る」

「このサプリを飲んでおけば安心」

――そんな“簡単な健康法”を

見掛ける事があると思います。



しかし、それだけで本当に全部

改善する程人の体は単純ではありません。

こうした方法が一部の人に

効果があったとしても

あなたにとっても正解とは

限らないのです。

「これさえやればOK」

と思い込んでしまうと

大切な“本当の原因”を見落とし

結果的に症状が長引くケースもあります。

簡単な情報程、少し立ち止まって

考えることが大切です。

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辛い腰痛を抱えて
我慢を重ねて来たけれど

自分の事は後回し
仕事や家事で手一杯

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いけないあなたへ

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