夏バテで体力低下や内臓疲労

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。

今年は6月に入ってから

暑い日が続いていました。

暑さに対応する為に

身体が疲れて体力が無い

状態の人も多かったと思います。

秋になって夏に暑さ対策で

冷たい物を取り過ぎて

内臓に負担がかかっている方や、

気温の変化で自律神経が

乱れている方も多く感じます。

内臓の疲労から、膝や腰の痛みに

直結するケースは多くある訳です。

内臓に負担が掛かると

姿勢が前屈みになり
背中が丸くなって行きます。


それで
その姿勢が続くと腰に負担が掛かったり
骨盤が捻じれたりして

膝や腰に痛みが出て来るのです。

お腹周りの循環を促進させたり

他の内臓の疲労を回復させるのが

腰や膝を改善させるのに

重要なポイントになって来ます。

あなたの内臓は大丈夫ですか？

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辛い腰痛を抱えて
我慢を重ねて来たけれど

自分の事は後回し
仕事や家事で手一杯

でも、もう限界・・・
だけど、何とか頑張らないと
いけないあなたへ

本気で不調から解放されたいのなら
そんな状態のまま放っておかないで

読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては？
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