2021年12月15日水曜日

膝も猫背も良くならない理由とは


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



一度、街中を歩いている人の
膝に注目してみて下さい。

脚を前に出した時に膝が伸びておらず
すり足の様に歩いている人が
多い事に気付くと思います。

格闘家であれば分かるのですが
普通はあの様な歩き方はしないはず。


スマホをいじっていたり
うつむいて歩くクセといいますか
国民性なのでしょうか手元、足元を
見るのが好きなんですかね。


膝は伸ばして歩く様に出来ている訳です。

前に出した時伸ばして歩いてみて下さい。
すると骨盤もシャキっとして
姿勢も良くなりお尻も小さくなりますよ。


姿勢が悪いと言われている人や
自覚している人はもう半歩位
歩幅を大きくしてみて下さい。

何かが変わるかも知れません。


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病院にも真面目に通って
色々な療法を行なったり
薬を飲んだり湿布を貼ったりしても

辛い腰痛が改善されず
悩んでいるあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで
「整体」という方法を試してみては?

こちらの整体で試すのが解決の近道かも

福井市 整体  腰痛専門院 癒之気