1番リラックスが必要なのは・・・

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気

岡本です。

寝ても、休日でも休んだ気がしない
ストレス発散をしても

気持ちが落ち着かない
マッサージを受けても癒やされない

・リラックスで仕事や生活の質は

　向上するのか？

リラックス出来ないのは、どこかに
緊張している所がある訳です。
気持ちがリラックス

出来ないのでしょうか？

仕事のストレスでしょうか？
リラックス出来ない原因が

仕事のストレスなら
マッサージをしても

仕事ははかどりません。

マッサージをしても

仕事は減りませんし
交渉がスムーズに進む訳

でもありません。
腰痛が楽になっても同じです。

・1番リラックスが必要なのは脳？


肉体のリラックスは睡眠が深くなり
よく眠れるかも知れませんが

仕事が溜まれば
再び筋肉が固くなります。


肉体でも気持ちでも無ければ
脳がリラックスしないと
冷静に仕事に向きあえませんので

脳のリラックスが必要になって来ます。

他に様々な方法がありますから

身体が本当に駄目になる前に

あなたの住んでいる所には

何かしらのセラピストが

いるはずなので

プロに相談してみましょう。

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病院にも真面目に通って
色々な療法を行なったり
薬を飲んだり湿布を貼ったりしても

辛い腰痛が改善されず
悩んでいるあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで
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