福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。
人の"ある行為"には
免疫力を高める力があると
言われています。
免疫の中で
ナチュラルキラー細胞という
ウィルスや細胞を免疫細胞が
ありますが
ガン細胞を攻撃する事で有名です。
又、B細胞というのがあって
細胞を破壊する為の抗体を作り出します。
それが「笑う」という事によって
ナチュラルキラー細胞とB細胞を
活性化されて免疫力が
向上するという事です。
これはエビデンス取得された
効果が実証されている
方法なのです。
逆に、強いストレスを受けると
ナチュラルキラー細胞の活性が
低下するとも言われています。
世の中全体が暗い話や
不安になる事もストレスも
多い日々ですが
何か日常の中で、見て触れて
笑いのある日を１日でも多く作って
欲しいと思います。
全力でスポーツをしたいけれど
腰の痛みが続いて満足に動けず
イライラして毎日過ごしている
あなたへ
その辛さは身体だけではなく
生活習慣や精神、肉体、感情の
このバランスが崩れた時に結果として
起きているのかも知れません。
不調は身体からのサインです。
それを無視しているとサインが
警告に変わります。でもその警告を
無視して更に放っておく事で
不調が悪化してしまいます。
そうならない為にも
腰痛が回復する方法は
1つだけではありません。
マッサージで駄目なら
読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては？
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福井市 整体院 腰痛専門 癒之気
