福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。
あなたは便通大丈夫ですか？
何故、そんな事を言うのかというと
健康も老化もアンチエイジングも
ほとんどの問題は消化器官の
問題から全て繋がって来ます。
便やおしっこ
汗とか声とかも、何でも
人間はまずは排泄していないと
不調の始まりでもある訳で
排泄出来なくなっているのは
老化が進んでいるという事も
考えられます。
人間は排泄している事が
身体の中に溜まっている
毒素を出せる最高の解毒作業な訳です。
便秘を軽く見られがちですが
便が出ない事で
頭痛や吹き出物、肌荒れ
アトピー、アレルギー
腰痛、肩こり、膝痛、
難病からガンまで何でもござれ・・・。
何でかって言いますと
便が出ないと門脈という
太い血管を通り肝臓に繋がっていて
物を食べても便秘の人は肝臓で
本来排泄されるべき便を
頑張って解毒して血液に流しています。
そして血液から肺を通って
吐く息だったり汗であったり
他の臓器も経由しながら
解毒して排泄されて行きます。
ちょっと気持ち悪い話ですが
とにかくシンプルに
便で排泄出来ればいいのに
色んな工程が増えて手間が掛かって
外に排泄される事になりますから
身体の他の様々な部分に
負担が掛かって来る事になります。
過剰な仕事が増えれば
誰かがボイコットする時もあります。
人間は何か一つの臓器でも
上手に働かなくなると
一気に不調に転がり落ちて行くのです。
ですから、まずは健康の基準の
一つのバロメーターとして
便がきちんと出ているかどうか？
ここが大事になって来ますが
意外とこういう話はしないものですね。
まずは便秘なら
すぐに便秘を解消させましょう。
乳酸菌とかヨーグルトとか
定期的な運動だとか食物繊維だとか
〇〇が便秘解消に効果的だとか
それで改善する方はいいですが
一般的な改善方法では
中々上手く行かない人も多いでしょう。
まず簡単に出すのには
これを参考にしてもらえればいいです。
・スイマグエース
検索すると出て来ますが
スイマグエースがあれば
簡単に誰でも便を
出す手助けをしてくれます。
お腹がスッキリ身体も軽くなると
どんな症状でも軽くなりますから
そんな大袈裟な、と思うあなたは
まだまだ便秘を侮っていますよ。
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マッサージやほぐしでは
辛い腰痛が変わらず回復しなくて
もう、うんざりしているあなたへ
身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。
本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで
読んで字の如く身体を整える
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福井市 整体院 腰痛専門 癒之気
