2021年1月4日月曜日

お米対パン


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。


健康でいる為にはどっちだ?


私たち日本人が、お米を食べる量は
今ではパンに抜かれている様です。

街中至る所にパンの専門店だって
ありますもんね。

統計グラフは貼り付けませんが
お米を食べる量が減り
パンを食べる量が増える程
病気や難病が増えて来て
いるんですよね。


炭水化物を減らさないと
糖尿病やガンが増えるといいますが

炭水化物の摂取量は
年々減って来ています。
でも病気は増えています。

エネルギーを何から
摂取するかが大切ですが。


今日本人の食べる量が増えているのは
パンと乳製品なんだそうです。

お米をたくさん食べていた昔は
糖尿病少なかったんです。

砂糖の摂取量も戦前と変わらない位に
減って来ているそうですよ。

さて、何が正しいかを
よくよく考えて行きましょう。


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真面目に子供の世話や仕事を
していて腰を痛めたあなたへ

なかなか腰痛が改善せず
イライラしてしまうし
痛みが無かった頃のスッキリ感が
もう思い出せない・・・

そのスッキリ感を思い出す
時間を短縮するのに
整体という方法もあります。

こちらの整体で試すのが解決の近道かも

福井市 整体院  腰痛専門 癒之気