福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。
血圧は気になりますが
気にし過ぎている方も多いと思います。
20代の人でも、130以上の方も
結構いるんですね。
筋肉を付けるのも、アンチエイジングで
お肌を綺麗にしていくのも
ある程度の血圧が必要になります。
血圧は常に変動するものですし
年齢と共に、圧力が上がらないと
おかしくなる訳で
アンチエイジングと言うけれど
血圧は高い方がよいという事です。
血液に栄養素が含まれているので
全身にくまなく巡らせる為にも
その人にとっての適正な
血圧が必要なのです。
筋トレやジョギングをすれば
血圧の変動は結構ありますが
健康診断の血圧は
皆が一緒と言う基準は
無理がありそうです。
だって、身長や体重もが違うのと
同じで血圧も違って当たり前。
平均値以上が良くないのなら
高身長症とかあるのかな？
当然高過ぎるのは良くないですが。
何でもかんでも下げるというのも
これから今一度考えても
いいかも知れません。
辛い腰痛を抱えて
我慢を重ねて来たけれど
自分の事は後回し
仕事や家事で手一杯
でも、もう限界・・・
だけど、何とか頑張らないと
いけないあなたへ
本気で不調から解放されたいのなら
そんな状態のまま放っておかないで
読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては？
↓
こちらの整体で試すのが解決の近道かも
福井市 整体院 腰痛専門 癒之気
