福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。
特に気持ちの上で
へこんでいる時なんかは
悪い所ばかりが気になって
良い所に気が付かないものです。
へこんでいない時でも中々
分からなかったりします。
実は自分の良い所は気が付かない所に
あるのかも知れません。
私達は自分が持っている長所を
自分では当たり前だと
思っている事が多い訳です。
出来て当たり前、やって当たり前
これ位は普通の事。
周囲からよく褒められる事は
何でしょうか？
自分では当たり前の事で構いません。
色々な人から
共通して何度か褒められた部分に
実はあなた自身の1良い所所が
隠れている可能性が大きいのです。
自分では当然の事だと思っているので
他人からすごいですねと言われても
そうかな？これ位普通だよと感じます。
しかし、それは出来る人だからこそ
思う事であり出来ない人にとっては
とても素晴らしい事です。
少し振り返ってみると
自分では当たり前だと思っている事は
意外に人からしたら
当たり前ではない事もあります。
当然だと思う事でも、他の人からすれば
驚きであったりする訳です。
そしてこれに気付くには人の為に
たくさん行動する事が大切です。
見返りを求めるのは横に置いて
これだけやってあげたのにとか
これだけ気を使ってるんだから等と
思ってはいけません。
ただ純粋に人の為に行動する事で
自然と労いの言葉をもらえるのです。
たくさん貰えれば貰えるほど
自分の長所に気付く事ができます。
経験値が少ない間は人に何かをする
経験値が少ない間は人に何かをする
余裕がないかも知れません。
そんな時はとにかく目の前の
やるべき事に全力で取り組む事です。
誰かに何かを教えられなくても
誰かの手助けが出来なくても
目の前にある自分の仕事や
その他の事を1人でやり切る事でも
周囲の助けになります。
そうするとやがて労いの言葉を
たくさん貰える様になって来ます。
全力でスポーツをしたいけれど
腰の痛みが続いて満足に動けず
イライラして毎日過ごしている
あなたへ
その辛さは身体だけではなく
生活習慣や精神、肉体、感情の
このバランスが崩れた時に結果として
起きているのかも知れません。
不調は身体からのサインです。
それを無視しているとサインが
警告に変わります。でもその警告を
無視して更に放っておく事で
不調が悪化してしまいます。
そうならない為にも
腰痛が回復する方法は
1つだけではありません。
マッサージで駄目なら
読んで字の如く身体を整える
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福井市 整体院 腰痛専門 癒之気
