あなたは右利きですか？じゃあ効き目は？

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。

効き目って？

それは目利きじゃないの？

間違いでは無く効き目の話です。


右利き、左利きがある様に
目にも良く使う側の目と
補助的に使っている目がある訳です。

効き目を確認する方法は

1.矢印のイラストを両目で見て下さい

2.どちらか片方の目を閉じます

3.人差し指が動く側と動かない側を確認する

スマホでご覧の方は
手を伸ばして画面をみるか

見にくい方は
実際にご自身の手でご確認下さい。

画像が動く側の目と動かない目を
確認出来ましたでしょうか？

画像が動かない側の目が

「効き目」です。

画面が動く側が補助的な役割の目ですね。

左右の眼でも視力の差があるので

一概に言えませんが

長時間パソコン、書籍やテレビ等の

画面を見る方は

効き目の側で来ている可能性が高い訳です。


若干効き目が正面に向けてしまうと
顔も歪んで来るので

画面を長時間見る時は

合間に、少し休憩を入れてみても

いいかも知れません。

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