雨が降る前は頭が重くなる？ その２

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。

頭が重くなるのは雨が降る前だけでなく

ストレス等でも重くなる？

頭をよく使うストレスでも

重くなる事がある訳です。

考え過ぎで胃腸の働き悪くなると
水分吸収が悪くなり余分な水分が

増えて来るのです。

余分な水分が増えると

だるい、重いといった症状が出やすく

考え過ぎて頭に血が多くなっているので
頭が重く感じる様になるのです。


ストレスが強過ぎたり

長期間になると
自律神経が不安定になっても

胃腸の動きは活発になるか

遅くなるかなので

遅くなれば
水分の吸収が悪くなり

重い、だるいという症状が出る訳です。

疲労で重くなるのは経験上ですが

筋肉疲労ではないでしょうか？

足が重くて前に出ないとか

重いものを握っていると
指が重くて手も開きにくい訳です。

頭や顔にも筋肉がありますから

同じ様に重く感じる事が考えられます。

頭が重い場合の解決法としては

頭を重くさせる原因によって

違って来ますが

２つの方向性を考えてみました。

1.水分代謝を良くする

2.筋肉疲労を溜めない

次回まとめとして

水分代謝を良くする為に

簡単に出来る事を

お伝えしたいと思います。

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マッサージや薬や注射、健康器具など
次から次へと試してみても
腰の不調が改善して行かない・・・

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