自然治癒力とは何だ？

福井市の整体　腰痛専門院　癒之気
岡本です。



自然治癒力って何だろう？
健康って何だろう？

多少の不調であれば
自分で調整出来て、回復する事が
出来る事を健康だと考えます。

人には元々自然治癒力という
素晴らしい能力が備わっています。

何かに頼ったり
依存し過ぎたりせずに自分で勝手に治る。

少し、風邪気味だからといって
すぐに病院で診察してもらい
薬を処方してもらう。

そんな事もあると思います。
でも、風邪をひいているのは
身体の免疫力が衰えて来ているから

休んで体調を整える時ですよ～

という身体からのサインなんですよね。

仕事や食事を調整して控えて
しっかりと睡眠を取る。
少々の事ならこれで十分可能です。


これで膨れ上がっている
無駄な医療費も大分削減出来ますね。

自分で何とか出来る様になった時が
本当の健康な身体ではないでしょうか？

常識的な考えを、もう一度見つめ直して
健康になる為には、自分の身体の力を
信じて行く事が大切です。

自分自身の生き方を考え
そして自らを整えて行けば
諦めていたものでも
良くなるものは沢山あります。

健康は非常にシンプルだと
考えてみよう。

適度に動いて

適度に食べて

しっかり出す物を出して

しっかり寝る


考え方としては
ゆがみを整えて
栄養が身体の隅々まで
流れる様になる。

そして
適度な栄養を食して
適度に生活をして行けば
あなたの自然治癒力に
スイッチが入る様になって来る。

ただ、心構えは必要です。

難しい様な簡単な様なお話ですが
あなたには、何か感じて新しい物を
見付けて欲しいと思います。

まずは一歩、常識を見つめ直して
踏み出してみましょう。

そう思っています。

あなたの自然治癒力は常に働き
あなたを健康にしようと
身体は頑張ってくれています。

その自然治癒力を少し
働きやすくしてあげましょう。

そのきっかけの1つの方法が
整体なのかも知れません。


-----------------------------------------------

真面目に子供の世話や仕事を
していて腰を痛めたあなたへ

なかなか腰痛が改善せず
我慢してイライラして家族に
迷惑を掛けるのをもう辞めましょう！

そんな状態のまま放っておかないで
「整体」という方法を試してみては？

こちらの整体で試すのがオススメかも

福井市　整体　　腰痛専門院　　癒之気