感情をコントロールする

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



怒りという感情がありますが
どうやってコントロールすれば
いいのでしょうか？

怒りも身体を悪くする1つの原因。

怒りには、基本的には
明確な相手がいるものです。


もっと言えば相手を変えようとする
あなたの、私の気持ちから
芽生えるものではないだろうか？

要するに実の所
自己中心的な、自分の考え、思考

「自我」　我の部分が

大きくなればなる程に
怒りも増えて来る。


世界中の揉め事や戦争も
結局は、その「我」の争いである。


怒りや不安は私達の身体の状態を
負の方向へ加速させる様に作用します。

気持ちの在り方ですが
この感情をコントロールする事に
成功して来た方達は


様々な不調の回復が早いのです。


この様な事を深く考える事は
あまり無い様に思えますが

今迄の悟りを開いたという方達は
この不安や怒りをコントロールする
方法を作り出して来た方達。


あなたも、不安や怒りは
身体にとって悪い影響を与えてしまうと

理解して覚えておくだけでも

あなたの身体の健康に
大きく作用するでしょう。


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辛い腰痛を抱えて
我慢を重ねて来たけれど

自分の事は後回し
仕事や家事で手一杯
でも、もう限界・・・

だけど、何とか頑張らないと
いけないあなたへ

本気で不調から解放されたいのなら
そんな状態のまま放っておかないで

読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては？
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