科学的に身体の歪みを考える。 その1

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



「ちょっと骨盤が歪んでますね」

「足の長さが違うので身体に歪みが・・・」


なんて、耳にした事があるかも知れない。

身体の歪みや、関節のズレについて
あなたに、様々な視点で物事を考えて
欲しいと思います。


「ふ～んそんな考えもあるんだな」
って位の感じで思ってもらえれば
為になると思います。

【歪みなのか？ズレなのか？】

実際に医学的に言えば関節は
「はまっているか」若しくは
「脱臼しているか」の
状態でしかないと思います。

脱臼していれば元通りに
する必要があります。

変な話元に戻した関節は
それ以上戻しようがありません。


ただし、関節のアソビの調整が
上手く行かなかったり
筋肉の緊張が上手く抜けなかったりして
身体に負担が掛かっている
状態はあるのです。

人間は、この様な状態の時に
身体に詰まった様な
「違和感」を覚えます。


それで、その違和感のせいで
姿勢が崩れたり、ある部分だけに
集中して負担が掛かったり。


これが、よく言う「ズレ」や「歪み」
の正体という訳なのです。

これは機能障害というものの1つ。
機能障害には、機能訓練が必要です。


【関節のアソビが無くなると】


関節のアソビが無くなり、痛みが
出る場合に手助けが必要になる。

この様な時は、大抵身体に防御収縮が
起きている場合が多いのです。
（防御収縮について調べて下さいね。）


防御収縮が起きると、関節のアソビは
ますます小さくなってしまう。
そして、悪循環を起こし
更に痛みが強くなってしまうのです。

では、そんな時に何をすればいいのか？


この続きは次回に。


--------------------------------------------------------------

マッサージやほぐしでは
辛い腰痛が変わらず回復しなくて
もう、うんざりしているあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで

読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては？
↓
こちらの整体で試すのが健康への近道かも

福井市　整体院　　腰痛専門　癒之気