栄養失調の増加 その2

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



前回の続き


糖質は過剰なのに
本来の身体を作るたんぱく質や脂質
ビタミンとかミネラルが足りないとなると

人間のホルモンであったり
正常な免疫機能を維持したり
身体を作って行くのには
炭水化物が過剰であると
上手く働かない事があるのです。

詳細の所は有名な
お医者さんや栄養士さんが
たくさん話をしていますので
参考にしてもらいたいと思います。


とにかく、3食食べて尚且つ
お菓子まで食べていても
栄養失調に陥っていて
免疫がコントロール
出来ていなくなっている人達が
増えているという事です。

現代の栄養学の三大栄養素の
バランスは疑問が持たれているし
全ての人には当てはまりません。

特に現代人はデスクワークの方と
肉体労働の方とでは全くもって
食べる物も変わって来て当然ですし

個人差だってかなりありますから
型にはめるのは違う気がします。


脳に必要だからと
ブドウ糖を摂取しようと
そればかりでは、身体は
ありとあらゆる機能が低下します。

でも、脳は完全に糖に依存して
どんどん身体が蝕まれていると
いう事に気付かずにいる。

あなたは栄養失調には
なっていませんか？

もっと栄養のある物を
情報に流され過ぎない様に
しっかりと食べて行きましょう。


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マッサージや薬や注射、健康器具など
次から次へと試してみても
腰の不調が改善して行かない・・・

何が悪いのだろうと　そう思っている
あなたへ

腰痛に良かれと思って
今やっている事が、もしかしたら

あなたの現在の身体の状態に
合っていないのかも知れません。
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