なかなか1人では上手くいかないよ

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。



健康の事でも仕事の場合でも
一人でやっていても
上手く行かない事が多いと思います。

ダイエットしようとしていても
一人でやっていると
モチベーションが続かなくなって
途中でリバウンドしてしまう。

腰痛や肩こりを治そうにも
その痛みに慣れて来たり
忙しさのあまりに
ついそのまま放置したりしてしまう。


仕事でももちろん
ほとんどの人は
チームで動いていると思いますが。

いやいや俺は一匹狼だ。

等と言っている方でも
今生活を営んでいるのであれば
今の生活習慣の基礎は
誰かの影響を受けている訳で

仕事をしているのであれば
先輩なり師匠というのが
必ず存在するはずですし
何かしらに影響を受けて来たはずです。


やっぱり一人でやっていると
方向性を見失ったり
どうしていいのか
分からなくなる事は
どうしても起きて来ると思います。

ですからトッププロスポーツ選手でも
必ず専属のコーチがいる訳ですね。

全く自分1人で体調管理から
スケジュール管理からを全部
コントロールしている選手なんて
いたとしてもほんの一握り。


だからこそ仕事であれば
上司がいる訳ですし
健康であれば私達の様な
セラピストがいる訳です。


特に最近はインターネットの
情報が溢れていますから
より本当の情報を見付け出し
信念を持って行動する事は
とても難しくなって来ている
そう感じています。

一人で出来る時代かも知れませんが
簡単にコントロールされたり
信念を持って取り組めなくて
見失ってしまう事も多い。

何でもやはり1人で行うより
その道のプロに聞いたり
チームで物事を進める方が
上手くいく可能性は非常に高いでしょう。


だからこそまずは一番身近な
コミュニティである
家族を大事にしましょう。

家族とのコミュニケーションが
しっかりと取れていて
信頼関係が構築出来ていれば

腰痛肩こりといった
軽いものから重い病気であっても
回復する事は十分可能ですし
仕事でも上手く行く事がとても多いのです。


逆に家族との信頼関係が
バラバラの所だと
健康面でも仕事面でもその他の事でも
上手くいっていない人が多いのは
皆さんも何となく想像出来ると思います。

1人じゃなかなか上手く行かない。

そういった時はまず
家族の信頼関係を再構築出来る様に
意識してやってみましょう。

そうすれば腰痛肩こりとかでも
ガンとか難病といったものも
克服出来る事もよくある話。


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