ストレスを感じない生活は可能なのか？

福井市の整体院　腰痛専門　癒之気
岡本です。

人間が生きている以上は
ストレスが無くなる事は
まず考えられません。

それは人は必ず
誰か自分以外の人と接触する訳です。

すると、そこには
人間関係が生まれます。

嫌な人や苦手な人はもちろん
誰かとの関わりの中で
嬉しい事があっても


感情を動かす事自体が
ストレスの要因になるので

大なり小なりストレスを

感じる事になるのです。

気候や天気もストレスの原因となります。

気圧の変化で頭痛がしたり
寒暖差のある日の連続で
体調が芳しくなかったとしても


季節の変化を人の手で
コントロールする事は

難しいですね。

なのでストレスを完全に
無くす事は不可能なのです。



又、ストレスフリーが
幸せな事だとは限りませんし
健康になれるとも限りません。

逆に自分に負荷をかけて
ストレスを感じながらも

頑張った結果から

得られるものも多くあるのです。

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全力でスポーツをしたいけれど
腰の痛みが続いて満足に動けず
イライラして毎日過ごしている
あなたへ

その辛さは身体だけではなく
生活習慣や精神、肉体、感情の
このバランスが崩れた時に結果として
起きているのかも知れません。

不調は身体からのサインです。
それを無視しているとサインが
警告に変わります。でもその警告を
無視して更に放っておく事で
不調が悪化してしまいます。

そうならない為にも

腰痛が回復する方法は
1つだけではありません。

マッサージで駄目なら
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「整体」という方法を試してみては？
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