2020年7月31日金曜日

付き合う人を選ぶ事の大切さ


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



付き合う人や
何かを教えてもらう人等は

徹底的に選びましょう。

そしてルールを守らない人とは
手を組まない事が大切です。

これは仕事等を教えてもらう人や
今後のお客さんや
得意先であったとしても
言える事なのです。


後、最初に触れましたが
ルールを守らない人とは
付き合わない事です。

例えば、約束していた時間に
悪びれる事もなく
遅刻する様な人と
長く付き合わない事です。

確かに、どうしようもない
場合がありますが
常習化している人と長く付き合う事は
あなたの貴重な時間の無駄になり

自分の首を絞める事になります。

これはあなたのお客さんだとか
得意先の人であっても同じです。

当日の約束を
無断キャンセルしたり、遅刻したり
そんな事を平気でする様な人とは
今後の付き合いを
お断りした方が良いのです。


あなたがそれだけ時間を
無駄にしてしまうというのに
自分は平気で無断キャンセルや遅刻を
する様な人の都合も考えもしない方とは
お付き合いしない方が身の為です。

「そんな事言っても簡単じゃないよな~。」

と思う事もあるかも知れませんが
今の環境を作っているのも
あなた自身なのです。


今後の環境を作るのも
あなた次第なのですから。

自分にプラスになる様な方と
付き合う様にして行きましょう。


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マッサージやほぐしでは
辛い腰痛が変わらず回復しなくて
もう、うんざりしているあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで

読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては?

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福井市 整体院  腰痛専門 癒之気

2020年7月29日水曜日

病院の現実と人の心


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



皆さんも身体の調子が悪い時は
まずは、病院に行くかと思います。

現代の病院のほとんどは
西洋医学の

「科学的な診断」

で検査を受けます。

この科学的診断は
とても大切な事ではあります。

ただ、人間という生き物を
診断する場合は、この科学的な診断が
邪魔になる場合があるのです。


人間なので日々状態は変わりますし
【心】というものがあります。

しかし、科学的診断であれば

この【心】というものは
科学的には、数量化や定量化が
出来ていないので
結果、無視される事になります。

よって人間ではありますが

「一つの物として」

診断される事になります。

ですから人によっては
あそこの病院は

「人を人と思っていない!」

とか言って怒る人がいますが
それは仕方ない事だと思います。


それが西洋医学というものです。

それで、海外では
多くの代替医療というものが
取り入れられていますが、

日本の現状では健康保険は
混合診療は認められていないので
中々広がりませんし


スピリチュアルな治療に関しては
科学的に分からない
主観的な事が多くありますので
認められない事が非常に多いのです。

実際にガンが治ったりもしますが
科学的に証明出来ていないので

「そんな治るはずがない」
という考えになります。


今、私達に出来る事は
西洋医学にどっぷりとはまったり
しない様に気を付ける事です。

逆に東洋的やスピリチュアル的に
どっぷりとはまってしまうのも危険です。

何事も絶対という事はありません。


知識を付けて
西洋医学だけでどうにかするとか
他の何かだけでどうにかするとか

そういった事にならない様に
気を付けて行くのが大切です。


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ぎっくり腰を繰り返し
痛み止めで今迄は何とか
その場をしのいで来たけれど

最近薬を飲んでも、注射を打っても
効かなくなってお悩みのあなたへ

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま放っておかないで

読んで字の如く身体を整える
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福井市 整体院  腰痛専門 癒之気

2020年7月27日月曜日

エビデンスは本当に守られているのか?


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



私達の様な整体師は
医師の方からは

科学的根拠も無い様な
怪しい存在だと
思われている事が多々ある様です。

しかし
私達は本当に怪しいのでしょうか?

イギリスでは
気功が医療に取り入れられて
国家資格として重篤な症状に対して
健康保険が適用されます。

アメリカでもカイロプラクティックで
エネルギーの学科があります。

確かに科学的根拠は
乏しいかも知れません。


ですが、中国3千年の
歴史ではないですが

昔から使われて先人達が
研究を重ねて作り上げて来た
漢方という物までも
エビデンスが取れないからと
毛嫌いするのはどうかと
思ったりする訳です。


西洋医学の考えで
科学的根拠を作っているだけで
薬での歴史はまだまだ
100年程のものです。

それよりも、3千年の歴史があるものと
どちらが正しいかはその人の
判断に委ねる所ではあります。

所で、エビデンスを本当に
重視されているのか?
という事です。


現在の薬のエビデンスは
1種類でのお話

3種類を複合して
エビデンスを取っているのは
ほとんど無いそうです。

ましてや4種類を複合して
エビデンスを取っている物は
皆無のはずです。

ですから

3種類以上の薬を処方する場合は
副作用や効果があまり分からない

「まあこれ位なら大丈夫だろう」
そんな考えで
薬を処方されているのです。


これは怖くないでしょうか?
もちろん薬の即効性は素晴らしいですし
それに頼る事も必要です。

3種類以上の薬を常用させているのは
全くの未知の世界です。

科学的根拠に基づいて
行われるものが
感覚で処方されているのです。


私達や患者様自身も
知恵を付けて

お薬を何種類も一度に
処方される場合は、しっかりと確かめて

自分の身体を守って行く事を
意識する様にしましょう。


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マッサージや薬や注射、健康器具など
次から次へと試してみても
腰の不調が改善して行かない・・・

何が悪いのだろうと そう思っている
あなたへ

腰痛に良かれと思って
今やっている事が、もしかしたら
あなたの現在の身体の状態に
合っていないのかも知れません。

ならばこちらの整体を試してみませんか?

福井市 整体院  腰痛専門  癒之気

2020年7月24日金曜日

健康とは何ですか???


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



健康とは何でしょうか?

ウェキペディアから引用。

健康 (けんこう、英: health)とは
心身が健やかな状態である事

世界保健機関は1999年の総会で健康の
定義として以下の定義を提案している。

健康とは
身体的・精神的・霊的・社会的に
完全に良好な動的状態であり
単に病気あるいは
虚弱でない事ではない。

という事らしいです。

世界保健機関が

【精神的、霊的】

と言っているのです。

日本の医療では基本的にこの
精神的、霊的な部分を全く
考慮されていない様に思います。

それが西洋医学と言ってしまえば
それまでかも知れませんが…。

しかし、海外ではスピリチュアルな
部分も医療に取り入れたりしています。

どうも日本独自の西洋医学の考えから
抜け出せない様です。

海外ではどんどん新しい
治療法が生まれ改善されている
難病もありますが

日本では病気や難病が増える一方だと
思ってしまうのは大袈裟でしょうか?


もう少し海外を見て
考え直す必要がある様に思えます。


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全力でスポーツをしたいけれど
腰の痛みが続いて満足に動けず

イライラして毎日過ごしている
あなたへ

その辛さは身体だけではなく
生活習慣や精神、肉体、感情の
このバランスが崩れた時に結果として
起きているのかも知れません。

不調は身体からのサインです。
それを無視しているとサインが
警告に変わります。でもその警告を
無視して更に放っておく事で
不調が悪化してしまいます。

そうならない為にも

腰痛が回復する方法は
1つだけではありません。

マッサージで駄目なら
読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては?

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福井市 整体院  腰痛専門  癒之気

2020年7月22日水曜日

多くの失望とイライラについて


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



あなたは何かの仕事とか
ビジネスをしているかも知れません。

あなたは自分が意図した成果とは違い

「イライラ」
する事もあるかも知れません。

あなたのパートナーの
仕事ぶりや行動、裏切り等

「失望」
する事もあるかも知れません。


ある人が対処出来る
イライラの量や頻度、レベル。

その人が達成出来る成功の種類には
何か関係がある様に思えます。

ある人の話だと

「多くの失望とイライラに
対処出来ない人は
ビジネスをやってはいけない」

そう言っています。


始めは対処出来ないかも知れません。

初めての事は誰でもつまずきます。
なかなか上手く行きませんし
思い通りに行く事も少ないです。

しかし、たくさん経験する事で

「免疫」

の様なものが付いて来ます。
人間の能力の素晴らしさですね。

この免疫が上手く出来ないと
つぶれてしまいます。


薬でもそうですが
強い薬ほど副作用も強く問題も起きます。

結局は、人間の能力が
「免疫」を作り
様々な環境に適応出来る様に
なっていくのです。

たくさんの失望やイライラは必ず
いつかは起きてきます。

それに恐れずに受け入れましょう。
免疫は必ず付くはずです。

これを読んでいるあなたには
必ず免疫を作る力があるはずですよ。


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真面目に子供の世話や仕事を
していて腰を痛めたあなたへ

なかなか腰痛が改善せず
イライラしてしまうし
痛みが無かった頃のスッキリ感が
もう思い出せない・・・

そのスッキリ感を思い出す
時間を短縮するのに
整体という方法もあります。

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福井市 整体院  腰痛専門 癒之気

2020年7月20日月曜日

毎日仕事をしていて・・・。


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



毎日仕事をしていたり
これから社会人になる人もそうですが

いい仕事をしても反応の悪い人や
自分の評判を悪く言う人が
出てく来るものです。


どんなに本当に良い価値を
提供していたとしてもです。

そんな事があると
悲しくなったり、やる気を失ったり
するかも知れません。

「自分は何て役に立たない人間だ」

と暗い気分になってしまう事も
あるでしょう。

しかし、誰でもそういう日があります。

という事を覚えておきましょう。


どんなに上手く行っている人でも
成功していると呼ばれている人でも
あの人は違うと言われている人でも

そんな日があるという事なのです。

ただ違うのは
そういった人は必ず気分が落ち込んでも
また這い上がって来るのです。

どんなに落ち込んでもです。


逆に真っ逆さまに穴に落ち込んで
そこから抜け出せない人が、多くいる
という事が分かりますでしょうか。

あなたはどちらの人間にもなれますよ。

選択するのは、あなたなのですから。


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病院にも真面目に通って
色々な療法を行なったり
薬を飲んだり湿布を貼ったりしても

辛い腰痛が改善されず
悩んでいるあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま毎日過ごさないで

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福井市 整体  腰痛専門院 癒之気

2020年7月17日金曜日

自信が粉々に・・・。しかしその後に


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



あなたもこんな経験は
あるかも知れません。

若かった頃は特にありますが
自信過剰になっている時があります。

正直運が良かっただけという時期も
あるかも知れません。


しかし

多くの人を診させて頂く様になったり
他の治療家の先生とお会いしたり
他の業界の人にお話聞いたりすると

その自信は
あっという間に消えて無くなりました。

何をやっているのか
全く分からなくなる時期もあります。

そんな時こそ
新しい事を始めてみましょう。


ですが、新しい事を始めて
上手く行く為には通り抜けなくては
いけない段階も多くあります。

けれどもそこですぐに
辞めてしまう人も多いかもしれません。

あなたはそうならないで
欲しいと思います。

続ける事で突然先が広がり
多くの事が見える様になる
そんな瞬間があるのです。

全力を尽くしてみませんか?


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辛い腰痛を抱えて
我慢を重ねて来たけれど

自分の事は後回し
仕事や家事で手一杯

でも、もう限界・・・
だけど、何とか頑張らないと
いけないあなたへ

本気で不調から解放されたいのなら
そんな状態のまま放っておかないで

読んで字の如く身体を整える
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福井市 整体院  腰痛専門 癒之気

2020年7月15日水曜日

毎日、自分の取るべき正しい行動を選び続けよう


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



毎日、毎日
自分の正しい行動を選び行動する。

トップに上り詰める人達は
高いレベルに上がりながらも

さらに自分に「今何が必要なのか」
考えながら行動しています。

しかも
10年も20年も前から
そう考えながら行動しているそうです。

当然ですが、
その後の自分の将来には
大きな差が生まれて来ます。

もしあなたがそうでなければ
今から始めてみましょう。

自分自身が非生産的な事をしていたり
自分の邪魔になる様な事があれば

より強く自分を律する事が必要です。


そうする事で
自分の将来を予測する事が
出来る様にようになるのだそうです。

又、生産性はもの凄く向上します。
身体においても、仕事においても
その他の事でも

「今何が必要なのか」

自分で選択出来ます。
正しい行動を取る事で
あなたは社会人として

加速的にレベルの高い人に
なれるのだと思います。


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マッサージやほぐしでは
辛い腰痛が変わらず回復しなくて
もう、うんざりしているあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
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福井市 整体院  腰痛専門 癒之気

2020年7月13日月曜日

執着心を無くし目標を達成させる方法


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



何か決めた目標を達成したいと
考えながらもダラダラと
何も進まない事があります。


執着心がある方はなかなか物事が
上手く進まない事が多い様に思います。

この執着心を無くす方法があります。

執着する事なく
自分の望む事を選び、
あたかもすでに達成されたかの様な
気持ちを持ってみて下さい。

そして
次の言葉を覚えておいて欲しいのです。


「私は○○がしたい。
でも、それがなくても
死ぬ訳ではない。」

あなたが望むものは
単にエネルギーが形になったもので、
あなたが望めばそれが
あなたのものになるのです。


しかし、あなたが望むものではなく
自分に必要なものと考えれば

【必要】が【望み】を

追い払ってしまうのです。

このちょっとした違いなのですが
分かりづらいかも知れません。

自分の願望を選び、既に持っている
ものを大事にして下さい。

願望を持てば自分の望むものは
引き寄せられるのです。

それを持っている様な
気持ちでいる事で

「現実として」

手に入れる事が出来るのです。

抽象的ではありますが
心に止めておいて頂ければ幸いです。


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ぎっくり腰を繰り返し
痛み止めで今迄は何とか
その場をしのいで来たけれど

最近薬を飲んでも、注射を打っても
効かなくなってお悩みのあなたへ

本気で不調から解放されたいのなら
そんな不安のまま放っておかないで

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福井市 整体院  腰痛専門 癒之気

2020年7月10日金曜日

成長の為には不快になる事も必要です。


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



あなたが何かしらの事で
成長を望んでいるのであれば

不快になる事も必要だと思います。


自分では気が付かなかった
可能性にまで考えを広げられる事が
出来る様になるのです。

いつも慣れた場所にいない方が
ずっとやりやすく
なる事が多いのです。

例えば、遠くに移動すれば
自分の落ち着ける場所から
外に出ざるを得なくなります。


そうする事で心が
これまでと違う提案やインプットを
受け入れやすくなるのです。

まったく違う環境や
様々な集まりや勉強会、セミナーに
参加する事であなた自身の気持ちが
落ち着かなくなり

傷付いてしまうかもしれません。

又、非常に不快な状況に
なるかも知れません。

しかし、それを乗り越えた時に
あなたは大きな成長が出来るのです。

居心地が良いばかりでは
成長は見込めないものです。


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マッサージや薬や注射、健康器具など
次から次へと試してみても
腰の不調が改善して行かない・・・

何が悪いのだろうと そう思っている
あなたへ

腰痛に良かれと思って
今やっている事が、もしかしたら
あなたの現在の身体の状態に
合っていないのかも知れません。

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福井市 整体院  腰痛専門  癒之気

2020年7月8日水曜日

マスクの使用方法について


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



コロナ禍の影響で
マスクを手放せないですよね。

ですが、マスクさえしていれば

「予防出来る」

と思ってしまいがちです。

マスクの使用方法を間違っている人は
全体の7割に上るそうです。

以前にマスクの使用方法について
お伝えしたのですが
再度今回おさらいをしたいと思います。


まずウイルスは服や
手にも付きやすいですから
外出中は特に気をつけるという事と

【マスクの隙間を無くす】
事がとても大切になって来ます。

せっかくマスクをしているのに
鼻の横に隙間が大きく
出来ている人います。

後、マスクをしているが
鼻を出している人がいますが
それでは、マスクをしていないのと
同じ状況です。


とにかく

感染予防の為にも
広げない為にも
マスクをするのであれば
マスクの隙間を無くす事を
注意してみて下さい。

その他は、根本的にはやはり
体調を整えて行って
自分の免疫力を向上させて
水分補給を忘れない事が
一番ではありますが…。


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全力でスポーツをしたいけれど
腰の痛みが続いて満足に動けず

イライラして毎日過ごしている
あなたへ

その辛さは身体だけではなく
生活習慣や精神、肉体、感情の
このバランスが崩れた時に結果として
起きているのかも知れません。

不調は身体からのサインです。
それを無視しているとサインが
警告に変わります。でもその警告を
無視して更に放っておく事で
不調が悪化してしまいます。

そうならない為にも

腰痛が回復する方法は
1つだけではありません。

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福井市 整体院  腰痛専門  癒之気

2020年7月6日月曜日

忙しいつもりになっていない?


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



あなたも毎日いつも通り、忙しい状況に
なっているかも知れません。

ですがここで気を付けて頂きたいのが
忙しい、忙しいといって

自分で忙しいつもりになっていないか?
という事です。

忙しいといって時間を管理出来ていない
だけなのかも知れません。


時間は全ての人に
共通に与えられているものですが
使い方一つで大きく変わります。

忙しいと言いながら
テレビをダラダラ見たりしているものです。
テレビがダメだという事では無いですが。


もし自分の目標があるのであれば
時間管理をして一日30分でも1時間でも
何か勉強したり、自分のスキルを磨く
時間を作って行けば

1年後にはあなたは
大きく変わっているに違いありませんよ。


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イライラしてしまうし
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もう思い出せない・・・

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福井市 整体院  腰痛専門 癒之気

2020年7月3日金曜日

考え直すタイミングですね。


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



早いもので、今年も半分終わりました。
自分の行動や仕事や健康について
駆け抜ける為にも

考え直すタイミングでもあります。

区切りの時期には
いつも沢山の人が考え込みます。


何が良かったのか、悪かったのか。

何が満足いく結果だったのか。
いかない結果だったのか。

何が集中出来たのか
気が散るものだったのか。

何が安全だったのか
どんな事が危険だったのか。

何が成長する可能性があったのか
限界があったのか。


人は様々な選択しながら行動しています。

暦というのは、要するに紙の上だけの
事ですが、そういう時期に
今行っている全ての事をストップさせて

自分の決めた事に向かう為に

何をもっとやるべきなのか
少なくするべきなのか
やらない方がいいのかについて


考え直す時間を作るこ事は
良い事なんだと思います。

この時期にゆっくりと
又考えてみましょう。


身体の事も考え直したいのなら

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病院にも真面目に通って
色々な療法を行なったり
薬を飲んだり湿布を貼ったりしても

辛い腰痛が改善されず
悩んでいるあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

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福井市 整体  腰痛専門院 癒之気

2020年7月1日水曜日

先に延ばす恐怖


福井市の整体院 腰痛専門 癒之気
岡本です。



先延ばしが習慣化すると
簡単には修正出来ません。


「今は忙しいから、また明日にしよう」

「今日はちょっと疲れたから明日でいいや」

「私にはこれは難しいから今度にしよう」

物事を先延ばしにしたり
言い訳をしたりするのが習慣化すると

やるべき事を終わらせなくてはという
切迫感が無くなってしまうのです。


大企業等の会社勤務であれば
誰かが厳しい基準を作ってくれますが

厳しい基準を自分で作れない
個人事業主なら
簡単に破滅してしまいます。

物事に対する無頓着な行動は
簡単には方向転換出来ません。

ダラダラと先延ばしが出来てしまう様では
一生、人生やビジネスそのものが
上手く行かなくなってしまいます。


自分で決めた従うべき基準を
厳しく守りましょう。

そうすればこれからの厳しい
経済状況や同業者の乱立の中でも
あなたは何事も無いかのごとく
思い通りに人生やビジネスを
コントロールする事が
出来るのだと思います。

これを読んで頂いている
あなたにはプロフェッショナルとして
上手く行って欲しいと思っています。


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辛い腰痛を抱えて
我慢を重ねて来たけれど

自分の事は後回し
仕事や家事で手一杯

でも、もう限界・・・
だけど、何とか頑張らないと
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そんな状態のまま放っておかないで

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