福井市の腰痛整体院 癒之気
岡本です。
病院ではどの様な対様な
されるのでしょうか?
多くの場合、医師が処方するのは
多くの場合、医師が処方するのは
「痛み止め」の薬や注射です。
その中でもよく使われるのが、
「非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)」
と呼ばれる薬です。
このNSAIDsは前章で登場した
このNSAIDsは前章で登場した
プロスタグランジンという物質の
生成を抑える働きがあります。
つまり、炎症の元となる物質の分泌を
ブロックする事で痛みや腫れを
薬局でも手に入る事があります。
例えば、頭痛薬や生理痛の薬として
有名な市販薬(ロキソニン・イブなど)も
実はNSAIDsの仲間です。
■ ただし、注意が必要な事も
■ ただし、注意が必要な事も
NSAIDsは強力に炎症を
抑えてくれる一方で
胃や腎臓に負担を掛ける
副作用も知られています。
又、痛みだけを抑えてしまうと
身体が本来必要としていた
「動かさない様に」というサインを
感じにくくなりかえって治りを
遅らせる可能性もあります。
その為
その為
「痛み止めを使う目的は何か?」
「どの段階で使うべきか?」
という判断がとても大切なのです。

ここまで見てきた様に
「痛み」と一言でいっても
その種類や原因は様々です。
そして重要なのは
それぞれの痛みに応じて
適切なアプローチを選ぶ事です。
◎ 炎症による痛みの場合
◎ 炎症による痛みの場合
たとえば、肉離れや捻挫等
急性の炎症による痛みであれば
まずは
「安静・冷却・圧迫・挙上(RICE処置)」
挙上(RICE処置)とは
怪我をした患部を心臓よりも高い位置に保つ事
が基本です。
一方で、筋力低下や関節の
ストレッチや軽い運動を通じて
整体やリハビリ、セルフケアで
脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニア等、
医療機関での画像診断や専門的な治療が
しかし、その多くは
が基本です。
必要に応じて一時的に痛み止めを
使いながら回復を待つ事が大切です。
この段階で無理に動かしたり
この段階で無理に動かしたり
揉んだりしてしまうと
炎症が悪化し治りが遅くなって
しまう事もあります。
◎ 機能障害による痛みの場合
◎ 機能障害による痛みの場合
一方で、筋力低下や関節の
動きの悪さによる痛みは
ストレッチや軽い運動を通じて
機能を回復させる事が
ポイントになります。
整体やリハビリ、セルフケアで
筋肉や関節の働きを取り戻す事が
根本的な改善につながります。
◎ 形態異常による痛みの場合
◎ 形態異常による痛みの場合
脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニア等、
構造的な異常による痛みでは
医療機関での画像診断や専門的な治療が
必要になる場合もあります。
しかし、その多くは
保存療法(手術をせずに改善する方法)
で症状が改善する事もあります。
構造的な異常があっても
筋筋膜性の問題が原因の場合もあります。
そういった場合は
鍼や整体等で改善する事も十分可能ですので
焦らず適切な対処を選びましょう。
つまり
つまり
痛みの種類に応じた対処法を
知っているかどうかで
回復のスピードが大きく変わるのです。
辛い腰痛を抱えて
我慢を重ねて来たけれど
自分の事は後回し
仕事や家事で手一杯
でも、もう限界・・・
だけど、何とか頑張らないと
いけないあなたへ
本気で不調から解放されたいのなら
そんな状態のまま放っておかないで
読んで字の如く身体を整える
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福井市 腰痛 整体 癒之気
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