あなたの不調は体のゆがみが原因？自然治癒力を高めよう

福井市の腰痛整体院　癒之気
岡本です。

私たちの体には本来

病気やケガを治す「自然治癒力」が

備わっています。

しかし、近年慢性的な不調に

悩む人が増えているのは

なぜでしょうか？

その大きな原因の一つが

「体のゆがみ」です。

自然治癒力とは外部の薬や治療に

頼らず体が自ら健康を

回復させる力のことを指します。

しかし、体がゆがむ事で

血流や神経の働きが妨げられ

この治癒力が十分に

発揮されなくなるのです。



特に現代社会ではデスクワークや

スマホの長時間使用により

猫背や骨盤のゆがみが

起こりやすくなっています。

これが肩こりや腰痛だけでなく

免疫力の低下や消化不良といった

不調を引き起こす事もあります。

体のゆがみが引き起こす健康リスク

体のゆがみは、私達の健康に

様々な悪影響を及ぼします。

代表的な健康リスクは


1.慢性的な肩こり・腰痛

体のバランスが崩れると

特定の筋肉に負担がかかり続け

肩こりや腰痛の原因となります。


血流が悪くなり筋肉の緊張が

慢性化する事で痛みが慢性的に

続く事もあります。



2.内臓の働きの低下

骨盤や背骨が歪むと内臓の位置がずれ

消化不良や便秘等の症状を

引き起こす事があります。

血流が悪くなる事で内臓の機能が

低下しやすくなります。

3.自律神経の乱れ


ゆがみが神経を圧迫すると

自律神経のバランスが崩れ

睡眠障害や頭痛等の症状が

出る事があります。


ストレスが溜まりやすくなり

精神的な不調を引き起こす事も。

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全力でスポーツをしたいけれど
腰の痛みが続いて満足に動けず
イライラして毎日過ごしている
あなたへ

その辛さは身体だけではなく
生活習慣や精神、肉体、感情の
このバランスが崩れた時に結果として
起きているのかも知れません。

不調は身体からのサインです。
それを無視しているとサインが
警告に変わります。でもその警告を
無視して更に放っておく事で
不調が悪化してしまいます。

そうならない為にも

腰痛が回復する方法は
1つだけではありません。

マッサージで駄目なら
読んで字の如く身体を整える
「整体」という方法を試してみては？
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