腰痛は健康の始まりだった？痛みが教えてくれる真実

福井市の腰痛整体院　癒之気
岡本です。

腰痛＝悪いもの。
多くの人がそう思い込んでしまいます。

でも、ちょっと待ってください。

腰痛は本当に「ただの厄介な痛み」

なのでしょうか？



実は、腰痛は

あなたの身体が発する「警報」です。

「今の生活、どこかに無理があるよ」と

教えてくれているのです。

姿勢が悪い、運動不足、冷えやストレス…

そういった日々の積み重ねに

身体がNOを出している状態とも言えます。


つまり腰痛は、ただの不運ではなく

「健康を見直すチャンス」でもあるのです。



繰り返しますが腰痛は、

身体があなたに送っている「警報」です。
「このままだと危険だよ」という

静かだけど強いメッセージなのです。

しかし多くの人は、

そのサインを薬でごまかしたり

「そのうち治るだろう」と

放置してしまいます。

確かに一時的に痛みは

和らぐかも知れませんが、

原因は何も変わっていません。


本当に大切なのは

なぜその腰痛が起こっているのか？

を見つめ直す事。

姿勢、体の使い方、筋力、冷え

ストレス等原因は人によって異なります。


この「身体の声」に気付けた人から

健康な生活へと一歩を踏み出していくのです。

腰痛を経験すると人は変わります。
痛みをきっかけに、「このままではダメだ」

と本気で気づくからです。

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病院にも真面目に通って
色々な療法を行なったり
薬を飲んだり湿布を貼ったりしても

辛い腰痛が改善されず
悩んでいるあなたへ

身体だけでなく生活習慣や
肉体、精神、感情のこのバランスが
崩れているのかも知れません。

本気で不調から解放されたいのなら
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